9 Cosas por las que no sentirse culpable.

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A veces queremos agradar a los demás haciendo cosas que no nos apetece, que simplemente no queremos hacer.

Decimos “Sí”, por compromiso, por complacencia, por costumbre, por obligación…sin embargo, nuestro corazón dice claramente “No”.

Tienes que darte tiempo, permitirte hacer lo que te gusta hacer. De lo contrario, tu corazón sufrirá tarde o temprano.  Un corazón sano es aquel que se permite en cada momento hacer lo que le gusta, disfrutando de ello.

Si te han invitado a una cena y no te apetece el plan, sé sincer@ contigo mism@ y recházalo. Di adiós a “condenarte” a planes que no quieres.

En cuanto a la gente que no te hace bien. Dice Javier Cebreiros, excelente comunicador al que conocí en persona hace  un año, que a l@s hombres y mujeres dañin@s no l@s debes meter en tu maleta de viaje… te pesan demasiado!

Si no te hace ningún bien tener amig@s dañin@s, lo mismo ocurre con un trabajo en el que no eres feliz.

Pon límites a tus preferencias en lo personal (amistades), sabiendo qué te conviene y que no, en lo laboral (trabajos), teniendo objetivos claros y cómo lograrlos… busca la felicidad.

Poder decir, hoy quiero comer chocolate. Me apetece y lo como. Qué bueno!!!!

(Lo cierto es que me apetece. Ahora vuelvo!)

Expresarte, dar tu opinión, explicar abiertamente tus ideas, tus pensamientos, tus sentimientos. Cómo ves y sientes las cosas…

Cada persona es como es. Qué más da lo que digan de ti? Eso no te hace feliz… que critiquen! Tú sabes lo que haces y porqué. La felicidad está en ti. SÓLO EN TI.

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By equints (08/10/2015)

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