QUERIDO JULIO.

Casi sin darme cuenta nos hemos puesto en el mes de julio. Dios mío…en julio ya?

Ya sabéis que éste es el mes más cálido del año;

“En julio caliente quema más al valiente”, dice el refrán.

Mes más cálido en muchas ciudades de España, y Galicia, como no, mi Comunidad Autónoma también lo está sufriendo. Chic@s, he estado bebiendo muuuchaaa agua estos días!!! La hidratación es fundamental… la tensión suele bajar con el calor, y la lipotimias y desmayos están a la orden del día.

Galicia, ante un finde de calor extremo.- Noticia

Foto: Santiago de Compostela en plena ola de Calor. 16/06/2017 Faro de Vigo (Google)

Por desgracia también es uno de los meses más secos del año, con un mayor riesgo de que se provoquen incendios… sí, por eso ahora aumenta la contratación de personal para este sector.

Me duele el corazón cada vez que se queman bosques, animales, plantaciones…y ya no digamos personas. Lo siento, no puedo evitarlo.

Algo que también sucede en este mes es la lluvia de estrellas Delta-Acuáridas, que ocurrirá el 29-30 de julio, y de la que espero disfrutar este año. Dicen que la Luna de Cuarto Creciente facilitará su observación con 25 meteoros/hora. Habrá que vivirlo!!

Este lunes 3 de julio, la tierra estuvo lo más alejada del Sol. 152092474 Kms de distancia. Sí, lo sé, se dice y se escribe pronto.

El 9 de julio, se hará la Luna Llena. Qué bonita!!! Después irá decreciendo hasta el día 23. Tres días después de mi cumpleaños, en el que ya tendremos Luna Nueva.

Foto: Fases Lunares Julio 2017 (Google)

Ojo con las radiaciones ultravioletas este mes. Los índices de estas radiaciones en el mes de julio son las más altas. Nos afectan con más intensidad que en agosto.

Foto: espalda Eva Q. Realizada por N.Q. (Móvil)

Yo ya me he huntado bien de crema solar con el más alto factor de protección.

Como ya sabréis, en redes sociales me llamo Eva Q., La “Q” viene de mi apellido, Quinteiro. Pero es que además, hay otra coincidencia con estas primeras letras. Y es muy curioso el tema. Nací un día 20 de este mes, julio. Mes cuyo nombre originario se le conocía como Quintilis”, por ser el quinto mes en el calendario republicano romano. A partir del Calendario Juliano, debe su nombre a Julio César (Que nació el 12 de julio, fecha en la que nació mi prima Ana).

Foto: Captura de pantalla. (Móvil)

Sí, la coincidencia es mucha: misma raíz de mi apellido y del nombre originario del mes en que nací (Quint). También bastante coincidente con la firma con la que publico mis entradas en este blog (equints). Muy fuerte el tema!!! Jejeje

Pero os sigo contando más cosillas sobre este mes.

Es uno de los meses con más luz del año.

Foto: Pontevedra. Río Lérez. Realizada por Eva Q.  (Móvil)

A partir del 23 de Junio, con el solsticio de verano, los días son más cortos y anochece antes, aún así… sigue siendo el mes con más luz.

Estamos en el mes propicio para saborear frutas y verduras de temporada, como son: higos,

paraguayos, peras, albaricoques, ciruelas, frambuesas, melocotones, sandías o melones. Y verduras y hortalizas como judías verdes, calabazas y calabacines. Qué bueno y saludable todo, por favor!!!

En este mes también me suelo sentir con muchas ganas de cuidarme más, de mimarme y de estar pletórica.

No hace falta deciros que éste es mi mes. También el mes de los estudiantes. Siempre lo ha sido. Y ahora lo será aún más… porque además de ser la época en la que TRABAJADOR@S SOCIALES descubren qué hacer con sus vidas cuando terminan sus estudios… (yo también me incluyo),

Foto: Imágenes de Google.

much@s monitor@s, como yo soy, son contratad@s para campamentos de verano, ludotecas, y diversas actividades de ocio y tiempo libre. Cosa que me hace muy feliz.

Foto: Realizada por Eva Q. (Móvil)

Últimas fotos realizadas de los Talleres de Manualidades:

By equints (05/07/2017)

¡¡FELIZ MES A TOD@S!!

CARRERA 10K EN BAYONA. Qué ilusión!

Qué feliz soy… en unas 12 horas estaremos corriendo mi hija y yo la carrera de la Villa de Bayona (Pontevedra). Ella la categoría Benjamín Femenino (750 mts) y yo la de adultos (10 kms).

Será su primera carrera, y nuestra primera carrera juntas, es decir, en la misma ciudad, el mismo día… aunque con distintas distancias y a distinta hora. Perfecto porque así podré verla correr y ella verme a mí.

Estamos muy ilusionadas. 😀


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Ella saldrá a las 10:05 h y yo a las 11:00h.

Qué contenta estoy!! No os podéis hacer una idea de la ilusión que nos hace…

Nuestros dorsales los recogimos ayer por la mañana.

Dorsal "CTas  Su dorsal. 20150821_211110  El mio.

Estamos preparadas para la tromba de agua que caerá y para lo que haga falta…

A descansar bien esta noche. Mañana será un gran día!!! ♡

Muy buenas noches a tod@s!

By equints (22/08/2015)

 

CURSO DE MOTL (DÍA 14)

18/06/2015

Hoy Jueves estuvimos con la clase de animación de Olalla, repartiendo las actividades que haremos mañana viernes en la Fiesta de Fin de Cole en la Zona Monumental, en la que habrá Rocódromo, Fiesta de la Espuma, Hinchable de Cocodrilo y el Baquero y Ludoteca (con maquillaje y cuentacuentos).

Podéis ver más sobre esta fiesta aquí: Fiesta de Fin de Cole Zona Monumental.

Al terminar la distribución de las actividades de la fiesta con l@s monitor@s de nuestra clase bajamos a la zona de hierba para jugar con el PARACAÍDAS DE COLORES.

Vámonos ahora con la parte teórica de la clase.

DEFINICIÓN DE JUEGO: Actividad u ocupación voluntaria realizada dentro de unos límites de espacio…

Las actividades pueden ser: Libres, Reglamentadas, Placenteras, Universales, Motivantes, Educativas.

JUEGO Y DEPORTE:

DEPORTE: Finalidad competitiva, Reglas específicas, Institucionalizado, En lugares concretos.

JUEGO: Ocio y recreación, Reglas escasas o flexibles, Sin preparación específica, En cualquier sitio.

CLASIFICACIÓN: Esquema mental…

-Espacio

-Papel del adulto

-Número de participantes (indiv., parejas, grupos)

-Actividades que promueven en el/la niñ@.:

*Sensoriales

*Simbólicos

*Manipulativos

*Verbales

*Razonamientos lógico

Seguimos por la tarde con Olalla dando teoría, realizando juegos y cantando canciones.

CANCIONES: YO SOY HÉRCULES, MOVIMIENTO ELEMENTAL, LA SANDÍA.

JUEGOS: CARRERA DE BORRACHOS, CADA OVEJA CON SU PAREJA.

REGLAS BÁSICAS PARA EXPLICAR UN JUEGO: 1.- Ideas bien claras; 2.-Grupo reunido; 3.- Práctica; 4.-Preguntar si lo entendieron; 5.-Control del juego; 6.-Adaptarse a las circunstancias; 7.-Decir el nombre del juego antes de explicar.

PRESENTACIÓN DEL JUEGO: Máxima información, Misma altura nivel del/a niñ@, Demostración rápida, Dudas del juego, Evitar desgana o indiferencia en la presentación, Predisposición positiva del/a monitor/a.

¿CÓMO HACERLO?: Reunirlos, nombre del juego, reglas (claras y concisas), no hay dudas, formar equipos (siempre mixtos y que l@s niñ@s líderes estén separados.

FORMAR GRUPOS: tamaño, evitando discriminación, contacto entre distintas edades.

NUESTRO FICHERO: nombre, tipo de juego, objetivos, parte de la sesión, lugar, material, edad, número de jugadores, duración, desarrollo, variantes, normas, dibujo.

¡¡¡ES IMPORTANTE TENER NUESTRO PROPIO FICHERO!!!

GRANDES JUEGOS: interacción grupal…, etc.

CLASIFICACIÓN GRANDES JUEGOS: grandes juegos transversales, grandes juegos diurnos, veladas.

By equints (19/07/2015)

CURSO MOTL (DÍA 11)

15/06/2015

Esta mañana nos toca área de animación, con Carlos. Hoy es lunes. Empezamos la segunda mitad del curso de monitor@s de actividades de ocio y tiempo libre.

JUEGOS:

1.-GLOBO IMITACIÓN: con un globo hacer diferentes pautas señaladas por el/la monitor/a.

2.-CO-GLOBOS (Cooperación con globos).

3.-CATAPÚM-CHISPÚM.

THE BIG GAME

Por grupos diseñar un gran juego de pruebas. Formamos dos grupos.

TEMÁTICA: darle un hilo conductor.

NORMAS: habrá media hora para llevar a cabo las pruebas de cada grupo.

ORGANIZACIÓN: ¿cuántas pruebas hará cada miembro?¿dónde se colocarán? ¿cómo registrar que han pasado la prueba? ¿cómo definir el equipo campeón? Dar mismo orden de pruebas o distinto a cada grupo…

PRESENTACIÓN Y EVALUACIÓN:

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VAMOS CON NUESTRO JUEGO: se llama “EL ZOO“.

1.-PRUEBAS.

PRUEBA Nº1: pista “Hacer foto de Araña”.

Adivinanza.- Nunca camina por tierra, ni vuela ni sabe nadar, pero aún así siempre corre y baja sin parar.

PRUEBA Nº2: Pista  “Hacer foto de Murciélago”.

Escenificar letras. Se debe escenificar las letras que forman la palabra del animal “murciélago”.

PRUEBA Nº3: Pista “Hacer foto de Elefante”.

Cada dos participantes de grupo representan la canción:

Grupo 1: “Un elefante se balanceaba sobre la tela de una araña…”

Grupo 2: “Tengo una vaca lechera, no es una vaca cualquiera…”

Y otra canción como tercera opción por si es necesario usarla: “El pollito Pío”

PRUEBA Nº4: Pista “Hacer foto de Cangrejo”.

Cantar y representar:

—-> “Hakuna Matata” (Disney) (o “En la Jungla”)

—-> “Debajo del Mar”

—-> “Busca lo más vital”

PRUEBA Nº5: Pista “Hacer foto de Koala”.

Buscar 5 hojas de distintos árboles.

PRUEBA Nº6: Pista “Hacer foto de Jirafa”.

Hacer una figura de jirafa lo más alta posible.

PRUEBA Nº7: Pista “Hacer el Pingüino”.

Ponerse el máximo número de prendas posible.

PRUEBA Nº8: Pista “Hacer el Cuervo”.

Pasar el bolígrafo con la boca, sin usar las manos.

PRUEBA Nº9: Pista “Hacer el Cerdo”.

A Comer!!! Galleta huntada con mermelada. Ponerla en la frente, sin usar las manos, sólo gesticulando la cara, lograr que vaya bajando hasta llegar a la boca. 1 Galleta por grupo.

PRUEBA Nº10. PRUEBA FINAL: Pista “Hacer el Mono”.

Carrera de parejas enganchadas por la espalda. Salida desde posición 1 hasta la posición 2 donde se encuentra otro compañero, dar 2 vueltas a su alrededor y volver a la posición 1.

GRUPO A, formado por Molu, Antón, etc, tienen como orden de pruebas a realizar: 1, 4, 5, 7, 2, 9, 3, 8, 6.

GRUPO B, formado por Iria, Nerea, etc, tienen como orden de pruebas a realizar: 3, 2, 9, 8, 6, 1, 5, 7, 4.

La prueba nº 7 y la prueba nº 9 las realizo yo.

2.- PREMIOS:

Por tiempo.- El grupo que antes resuelva las pruebas.

Por originalidad.- El grupo que sea más original realizando las fotos.

EL ENIGMA ES DESCUBRIR EN QUÉ CONSISTE NUESTRO VIAJE.

 

15/06/2015

Por la tarde nos toca con Beni, área de Metodología Educativa. Vamos con la teoría…

3.1.2. Los Objetivos: todos los objetivos se formulan en infinitivo–> Educar, valorar, fomentar, formar, dinamizar, conocer, saber, implementar, gestionar, planificar…

2.4.7…. Ejemplos de objetivos:

1.- Practicar actividades que inciten a la cooperación  competición en los deportes.

2.- Valorar y potenciar en respeto por el adversario, árbitro y público (entre los participantes, monitores).

3.- Conocer las posibilidades que  nos ofrecen para la práctica de los deportes.

Existen miles  de clasificaciones en función del espacio, de las edades de los participantes, del tipo de actividad… De forma básica los clasificamos en generales y específicos.

Por ejemplo: Objetivos generales y objetivos específicos.

Objetivos generales:

-Planificar actividades extra-escolares de carácter deportivo en el entorno natural.

-Conciliar actividades deportivas con la vida familiar en época estival.

Objetivos específicos:

-Educar en valores sociales y de salud.

-Concienciar sobre la importancia de la naturaleza y el deporte.

3.- METODOLOGÍA: cómo vamos a llevar a cabo el proyecto. Modo en el que llevaremos a cabo los objetivos del programa, nuestra forma de organizarnos,  la manera en la que implementamos las actividades.

3.1.1. Actividades y estrategias de Acción.

Por ejemplo…

-5 grupos de 10 para personalizar la enseñanza.

-Fomentar la igualdad de género entre l@s participantes del campamento.

-Inculcar el respeto por el medio natural.

 

Beni nos comenta que debemos realizar un proyecto de carácter multidisciplinar para l@s socios de la FAMPA  y para ello visitamos las instalaciones en Mourente del Casino Mercantil (Pontevedra). Podéis echar un vistazo a su página web aquí: Casino Mercantil e Industrial de Pontevedra.

Al volver de la visita a las instalaciones, comenzamos a realizar nuestro proyecto…

 

By equints (25/06/2015)

CURSO MOTL (DÍA 8)

Esta mañana, miércoles 10 de Junio, el profesor Carlos (Área de Animación) dijo que daríamos: Expresión corporal, lenguaje no verbal y animación.

JUEGOS REALIZADOS en la zona de hierba (1´30 h-2´00h animación):

—> Juegos de EXPRESIÓN CORPORAL, COMUNICACIÓN NO VERBAL.

—> SOMBRA INDIVIDUAL (Cuerpo entero, segmentos, espejo individual, espejo por parejas y espejo por grupos).

—> ESTATUAS EN CÍRCULO (Con Todo el cuerpo, con brazos y cara y con sólo cara)

—> CUADRO ENCADENADO (deporte, situación cualquiera y emoción).

Realizamos una representación y creamos noticias de un telediario. Escribimos las noticias:

1. Política: 2 noticias

Noticia política 1: “En las eternas elecciones de colimpú se ha producido una fuerte discusión por la elección del Presidente de la República Independiente de Cada Casa.

En las imágenes se puede ver cómo después de 5 años no llegan a un acuerdo; esperamos tener noticias pronto. Les mantendremos informados.”

Noticia política 2: “Tras la noticia de que el aire es propiedad del gobierno, en el País de la Piruleta, el aire se ha restringido a cuatro respiraciones cada dos minutos por persona. Los mosos del chupa-chup están repartiendo cronómetros de oxígeno a los habitantes.”

2.- Sucesos: 1 noticia.

“En un pequeño pueblo cercano a Pontevedra, una plaga de insectos…”

3.- Deporte: 2 noticias.

4.- Tiempo: 1 noticia.

“El sol verde….  emite sonrisas. La lluvia…..  emite tristeza.”

Por la tarde con Quique…

CUATRO CARACTERÍSTICAS IMPORTANTES PARA COMUNICAR:

*Uso de elementos visuales, vocales y verbales.

*Contacto visual

*Preparación, conocimiento, inteligencia, convicción.

*Claridad

*Pureza. Intensidad o alcance y variedad o flexibilidad vocal

*Volumen, Tono (ritmo), pausas, énfasis, volumen velocidad.

 

By equints (17/06/2015)

CURSO MONITOR/A DE ACTIVIDADES DE OCIO Y TIEMPO LIBRE (DÍA 1)

Hola!!:

Como he comentado anteriormente en otro post (podéis verlo aquí: Haz lo que quieres hacer antes de que se convierta en…) hoy 1 de Junio de 2015 iba a empezar el curso de Monitor/a de Actividades de Ocio y Tiempo Libre (De aquí en adelante MOTL). Éste es su cartel publicitario:

 

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Pues os cuento cómo ha ido el primer día de Curso.

Comenzamos con las presentaciones. El profesor de hoy se llama Xabi.

Somos un grupo de unas 20 personas. Así que retener un primer día el nombre de tod@s y cada un@, aunque sea con una dinámica repetitiva, se hace complicado.

Hemos realizado distintos juegos para empezar a conocernos:

-Entrevista en círculos.

-Tu nombre y el anterior.

-Rueda con todos los nombres.

Luego, un poco de normativa. Decreto 50/2000 de regulación de actividades de tiempo libre;  y Ley 6/2012, una ampliación al Decreto.

La proyección de un película ha venido a continuación. Trata sobre el caos en un campamento de verano. Su título: ” Aquellos felices días”.

Por la tarde debate y comentarios sobre el papel, comportamiento y funciones de los actores de la película (director, subdirector, monitores y participantes del campamento). También aplicación de la normativa con respecto a la película y resolución de conflictos.

Otros juegos dinámicos para desconectar un poco:

-Elefante, Palmera, Ángeles de Charlie, Fórmula 1.

-Canción: “Domini Pietro” tatatachán…

Y vuelta a la ley y normativas. Por último un juego de… cómo llamarlo jajajaaja

Es que me ha gustado mucho. Acertijo de las vacas.

Mañana os cuento de qué trata. 😉

 

By equint (01/06/2015)