Pensamientos de un/a desempleado/a de larga duración.

Si por “suerte” o por “desgracia” te encuentras en esta situación deberás sacarle el mayor partido a tu vida. No me refiero a que juegues un partido intentando ganar, intentando llevarte una medalla. Hablo de lo realmente importante, CREER EN TI. Creer en tu valía, activarte con acciones cada día, dando lo mejor de ti. De esto hablo.

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Me he topado con diversas personas que, a través de la página @TrabajoSocialEnGalicia, se han puesto en contacto conmigo para, además de demandar ofertas de empleo en nuestra profesión, desahogarse por su pésimo estado de ánimo, su desesperanza y su nula fuerza e ilusión de poder lograr algo en el mundo laboral.

Mi respuesta es siempre la misma: Da lo mejor de ti, eso que siempre has tenido dentro y que, por unas razones y otras, no has llegado a sacar.

Conocimiento, intuición, valor, acción y un sinfín de cosas que, creedme, todos tenemos. Llegó el momento de hablar de ellas.

Puede que estés recibiendo alguna de las 3 ayudas que existen a día de hoy para l@s parad@s de larga duración.

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Si no es así, puedes informarte sobre estas ayudas aquí.

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Aún así, estos recursos no es suficiente, no subsana en realidad las carencias ni el bienestar de las personas en paro.

Si llevas tiempo, largo tiempo buscando empleo desesperadamente, o estás intentando cambiar de empleo, párate a pensar, razona, deja a un lado los pensamientos negativos (no es nada fácil, lo sé), y mira en tu interior. Es una tarea muy complicada, pero en cuanto lo empieces a hacer, sacarás todo eso que creías que no tenías (en realidad siempre estuvo en ti) y pronto tendrás una visión distinta de las cosas, conocerás cómo es una mejor versión de ti mism@. Quien eres en realidad y quien quieres ser. El mundo sabrá cuanto puedes dar a los demás cada día fantástico de tu vida.

Los momentos de miedo existen, e irán desapareciendo a medida que te conozcas más a ti mism@. Acabarás sabiendo que el miedo es algo bueno que nos permite estar alerta y con ello poder decir: “Estás aquí no para hacerme sufrir, sino para saber que hay otras alternativas a las que poder elegir”.

Así que anda, corre, muévete, actívate, sé tú mism@ siendo mejor cada día, ve a por lo que quieres, disfruta del trayecto, sigue tus propias metas, saca todo tu PODER PERSONAL, tu fuerza interior.

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No se trata de… no me gusta la gente cobarde, triste, ignorante. Al contrario!!! Creo que en ellos hay algo tan importante que deben descubrir, que “se les hace un mundo” no haber sabido ni saber quienes son, qué quieren en sus vidas, qué camino tomar…en sus circunstancias.

La vida es bella. Quien diga lo contrario miente o no se conoce a sí mism@.

Existe en ti una fuerza innata, la seguridad en ti mism@, no tener miedo, defender lo que amas, la energía que nutre de la capacidad de ser quien eres, que te da la fuerza de expresar tu autenticidad y crear tu propia vida… hay algo más importante que esto? Se trata de tu PODER PERSONAL, el que habita dentro de ti.

Para saber más sobre el PODER PERSONAL, pincha aquí.

BÚSCALO Y LO ENCONTRARÁS. DESCUBRE QUIEN ERES EN REALIDAD!!!

By equints (20/10/2016)

VALORES DEL TRABAJO SOCIAL: VOCACIÓN DE SERVICIO (II)

Vamos con la segunda entrega de la entrada “VALORES DEL TRABAJO SOCIAL: VOCACIÓN DE SERVICIO”.

La primera la podéis ver pinchando aquí.

Pues bien, el servilismo va en contra de los principios fundamentales de la dignidad individual y quienes lo practican seguramente no se dan cuenta de que en realidad están “rebajándose”.

Se trata de una actitud de adulación, de obediencia absoluta hacia la autoridad de una persona.

La palabra SERVILISMO deriva del latín “Servus”, que significa esclavo.

El servilismo, en la época de la esclavitud, es fácil de comprender, ya que la desobediencia era duramente castigada, incluso con la muerte; pero en la actualidad se observa el servilismo en mucha gente y lo cierto es que sorprende!!!.

Os preguntaréis cual es la diferencia entre el SERVICIO CON AMOR, LA COLABORACIÓN, Y EL SERVILISMO.

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Cuando un@ disfruta de lo que hace, toma decisiones en libertad, no sujetas a la opinión de otros, realizando tareas que implican el servicio a los demás y actuando con amor, es entonces cuando un@ alcanza y materializa sus sueños. Un@ actúa por la energía interna de haber elegido ese rol. Un@ fluye.

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Aplicándolo al terreno laboral, en los puestos de trabajo es fundamental la colaboración y seguir instrucciones, pero aquí la diferencia con el servilismo es lo que se llama “relación profesional“, aunque existen personas que están en una escala jerárquica superior, y el clima organizaciónal (que tiene gran importancia para la productividad de las empresas) debe ser muy profesional, viéndose a cada miembro de la organización como alguien importante, que merece respeto y forma parte del engranaje de actividades.

En climas organizaciones (ambiente de trabajo o atmósfera creada en una organización producto de factores como políticas, métodos de trabajo, liderazgo, relaciones interpersonales, comunicación, motivación y percepción individual) agradables, de colaboración y enfocado en el cliente, normalmente estas empresas alcanzan sus objetivos.

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La persona responsable con su puesto de trabajo se esfuerza en hacer bien las cosas y tiene una fuerte autoestima. Quien se respeta a sí mism@ nunca cae en el servilismo, porque sabe del peso y lugar que tiene su valía individual, del que sólo un@ mism@ se otorga.

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Completamente convencida de esta frase de Virginia Burden. Aún recuerdo mi llegada a Meta, nuestra llegada a Meta…en la GLADIATOR RACE. Sí chicas… No creo que lo lograra sin vosotras!!! Qué GRANDE EQUIPO formamos!!!

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——RECORDAD:

VÍDEO SORPRESA DE LA PÁGINA DE FACEBOOK

@TrabajoSocialEnGalicia

GRABADO, EDITADO Y PRODUCIDO.

DESEANDO QUE SALGA A LA LUZ AL LLEGAR A LOS 2.000 SEGUIDOR@S.

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FELIZ SÁBADO !!!——–

 By equints (27/08/2016)

TRABAJO SOCIAL Y MARCA PERSONAL.

Después de un día de muchas subidas y bajadas a una cuerda durante un wod de vértigo (Viva el crossfit!)… os escribo, no sin sentir agujetas en brazos, sobre un tema muy interesante para l@s profesionales, y en especial, para l@s trabajador@s sociales: MARCA PERSONAL o PERSONAL BRANDING.

A. ¿QUÉ ES LA MARCA PERSONAL?

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B. ¿COMO CREAMOS NUESTRA MARCA PERSONAL?

  1. Pregúntate: ¿Quién soy? ¿Qué propuesta de valor puedo ofrecer? ¿De dónde vengo? ¿A dónde voy? Haz una lista de tus habilidades.
  2. Define tus objetivos, expectativas y valores.
  3. Define el nombre de la MARCA (Nombre +Apellido o un nombre nuevo).
  4. Define las palabras clave que te definen profesionalmente.
  5. Analiza y “vigila” a tu competencia: ¿Qué hacen? ¿Qué puedes acaptar de sus buenas prácticas? Todo esto te ayudará a saber qué pasos seguir y qué pasos no.
  6. Define el mensaje y valores que se transmitirán durante el desarrollo de la marca personal y estarán presentes en el diseño.
  7. ¿Qué tono de comunicación utilizarás? Formal, o uno más coloquial.
  8. Imagen gráfica que tendrá tu MARCA (logo, tipografía, colores, iconos, etc). Busca asesoramiento profesional para esto.
  9. Selecciona los canales dónde quieres tener presencia. Conoce las redes sociales, porque son las mejores aliadas, pero NO te apuntes a todas. Elige muy bien cuáles son las que te aportan y te definen.
  10. Crea un Calendario Editorial para establecer acciones de promoción. Puedes unirte a foros, grupos de discusión, compartir noticias y opinar sobre tu sector.
  11. Crea un Calendario de Contenidos para redes sociales. Al igual que en el punto 10, comparte contenidos de tu profesión y opina, esto te dará mayor posicionamiento profesional.
  12. No esperes a que te busquen, adelántate y ofrécete tú. Plantéate acciones especiales: Ser ponente, escribir un e-book, dar formación, etc.  Todo lo que aportes te dará beneficios en un futuro.
  13. Si estás dentro del mundo On-Line debes generar confianza, proyectar una imagen fiable y transparente.
  14. Por último, y considero que muy importante: muestra interés y pasión por lo que haces.

 

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Cómo no es lo mismo la teoría que la práctica, ni dar explicaciones que demostrar con hechos, os muestro una forma fantástica que se me ha ocurrido para seguir construyendo MI MARCA .

 

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Más en:

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By equints (04/08/2016)

Joy Mangano: Mujer Coraje. Un ejemplo a seguir.

En esta entrada os voy a hablar sobre un tema que me parece fundamental para la vida, y del que l@s TRABAJADOR@S SOCIALES debemos tener presente siempre.

Cómo conocerse, aceptarse, valorarse y afrontar con valentía las adversidades que nos van surgiendo, superándose en la vida.

Hace un par de semanas vi la película titulada “Joy: el nombre del éxito”.

JOY es una película bioguráfica de comedia dramática estadounidense de 2015, dirigida por David O. Russell, escrita por él mismo junto a Annie Mumolo.

En cuanto al reparto:

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Está es la ficha técnica obtenida de la Wikipedia.

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La película narra la historia de una madre soltera con tres hijos, Joy Mangano, quien inventó el “Miracle Mop” y se convirtió en la presidenta de Ingenious Designs, LLC.

El rodaje comenzó en Boston el 16 de febrero de 2015 y la película de estrenó el 25 de diciembre del mismo año. El primer tráiler de la película de dio a conocer el 15 de julio de 2015.

Los protagonistas de la cinta son Jennifer Lawrence como Joy Mangano, Bradley Cooper como un ejecutivo de la Home Shopping Network, Robert De Niro como el padre de Mangano y Édgar Ramírez como el ex marido de JOY.

 

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Ver más sobre la ficha técnica de esta película en la Wikipedia.

Esta película es todo un ejemplo de cómo se puede sacar el interior de un@ y transformar nuestra vida luchando en las adversidades y ante cualquier obstáculo que se nos ponga enfrente.

Hay que tener la cabeza muy bien amueblada. Esto es lo que tenía Joy. La cabeza muy asentada y coraje.

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Un coraje increíble que ella misma desconocía que tenía. Su mundo interior muy rico en imaginación y en creatividad y, por supuesto, la certeza absoluta de creer en sí misma la llevaron a convertirse en lo que jamás imaginó, una madre soltera con tres hijos, inventora y empresaria de éxito.

Ya decía Nietzsche: “Ser independiente es cosa de una pequeña minoría, es el privilegio de los fuertes”.

 

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Éste es el tráiler oficial de la película.

 

Una niña que se convierte en una mujer y que funda una Dinastía Empresarial transformándose en una matriarca con todas las  de la ley.

Pérdida de inocencia, traición y cicatrices del amor están presentes para poder sacar su potencial interno y llegar a ser una verdadera jefa de familia y de la empresa, enfrentándose al mundo implacable de los negocios.

Los aliados se convierten en enemigos y los adversarios en aliados, tanto en la familia como en los negocios.

Una película con un gran valor humano y de carácter muy emotivo, de la que, sabiamente, podemos extraer:  Tod@s debemos darnos oportunidades en la vida, para:

***Soltar (amar y dejar ir a las personas/cosas)

***Tener coraje en momentos difíciles.

Ponernos “Las gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional” (Autor: Rafael Santandreu.

http://www.rafaelsantandreu.es-Editorial: Debols!llo).

“No nos afecta lo que nos sucede, si no lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede.”-Epicteto (filósofo griego)

***Ser positivos y felices con nosotr@s mism@s. Creer en nosotr@s, aceptarnos, valorarnos.

***Dejar a nuestro corazón y a nuestra mente en paz y en calma y liberarnos del dolor (no sólo físico).

***Estar serenos y llenos de alegría (construyendo seres alegres y felices a nuestro alrededor).

***Rodearnos de seres que son felices y que tienen cosas positivas que dar (ya sabéis: la felicidad atrae a la felicidad, y el talento atrae al talento)

***Motivarnos cada día que comienza

*** Realizar actividades y tareas que nos apasionan y nos motivan

***Saber dar prioridad al tiempo, a cómo lo repartimos

***Adaptarnos a nuestro entorno (nunca sabes lo fuerte que puedes llegar a ser hasta que ser fuerte es tu única opción)

 

72 frases sobre sobre coraje (valentía). ME ENCANTAN!!!♡♡♡

Podéis ver el vídeo de YouTube sobre esta entrada.

 

 

By equints (19/07/2016)-Feliz Día de mi cumpleaños a tod@s! 😉

Gladiator Race: Un mundo de valores por descubrir.

 

Este sábado, 4 de junio, se celebró en la ciudad de Pontevedra, mi ciudad natal, la carrera de obstáculos llamada “Gladiator Race”.

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Fue una mañana y una tarde intensas en las que realmente pude comprobar cómo se ponen a prueba los valores del TRABAJO SOCIAL.


Captura de pantalla de la página de http://www.bebee.com, del grupo “Trabajo Social en Galicia”.

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Tenía unas ganas enormes de participar en la carrera. El año pasado se celebró la primera edición en la ciudad, en el mes de octubre, y no pude asistir. Así que mis ganas por participar eran aún mayores para esta segunda edición.

Por diversos motivos, parecía que esta segunda edición estaba condenada a no permitirme acudir… y ya creía que mis enormes ganas e ilusión se verían cortadas, anuladas, aniquiladas. Me decía para mis adentros: “Será para la próxima”.

Pero la llegada de un e-mail a mi cuenta de correo me hizo pensar en la oportunidad de poder participar, además de como VOLUNTARIA en la organización de la Gladiator, como PARTICIPANTE en la carrera.

La Asociación de Voluntariado de Pontevedra, coordinada por Tere Blanco y Miguel Balea, fue la encargada de la organización de la carrera coordinando a l@s voluntari@s, y en dirección con los responsables de la Gladiator Race de Pontevedra: André y Serafín.

Elegí la carrera “Gladiator Rocket ” (5kms y 15 obstáculos) como participante. Y como voluntaria, me asignaron la zona 3, en la “Illa das Esculturas”, la preciosa zona verde llena de arbustos, árboles, hierba, pegada al Río Lérez, cruzando el puente de los tirantes.

Así es que a las 09:10 horas de la mañana nos citaron a tod@s l@s voluntari@s en las inmediaciones del río para darnos indicaciones y posicionarnos en los obstáculos, sabiendo cuáles eran nuestros objetivos y actuaciones frente a l@s corredor@s.Screenshot_2016-06-07-16-47-37-1

Pues bien, por mi experiencia en VOLUNTARIADO, supe de los valores indispensables en nuestra profesión.

HONESTIDAD de la que gozan y gozaron los compañer@s, de la CALIDEZ con la que se nos ha tratado, a nosotr@s, como voluntari@s, y sobre los temas hablados en una reunión anterior. También supe del trato a personas con diversidad funcional, y su integración natural en el grupo, porque aunque no lo creáis, la EQUIDAD estuvo presente en cada momento.

Momentos de concentración y de RESPONSABILIDAD de cada voluntari@, para que todo saliese lo mejor posible, COMPROMETIÉNDONOS SOCIALMENTE a llevar a cabo nuestro cometido y realizando una labor social que tiene más que ver con SERVIR A LOS DEMÁS (VOCACIÓN DE SERVICIO) que sacar beneficio propio.

La mañana transcurría, poco a poco, de forma ordenada y controlada. Todo estaba muy bien.

Llegó el momento de participar en la carrera, por la tarde, ahora como CORREDORA. Pantalón corto azul, camiseta técnica negra, tenis marca “Joma” negros y rosas, calcetines (grises y rosas) y guantes.

Recogí el dorsal después de comer, sobre las 17:15 horas.

Recuerdo mis nervios del día anterior, mi primera carrera de obstáculos; aún estando en una forma física que no es mala (desde mi punto de vista), me preguntaba cómo iba a poder superar 15 obstáculos, que incluyen alturas, salto de muros, subir y bajar redes sobre agua, y sobre barro, saltar a pozas de agua embarrada, cruzar zanjas de pinchos, y meterme en el río Lérez!!!! (Además de otros).

Sí, es cierto que estoy acostumbrada a correr, me encanta hacerlo, y que la carrera en sí, no sería problema. Pero el reto eran los obstáculos.

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En Facebook una foto que decía:

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Pensaba para mí: “Sé que lo voy a hacer”, esto es SALIR DE MI ZONA DE CONFORT. Es lo que deseo, pero… ¿por qué siento miedo?.

Hablando el día antes de la carrera con un familiar, se me fueron yendo los nervios. Tuvimos una conversación en la que, esta persona querida para mi, me recordó LO IMPORTANTE DEL RECORRIDO.

A VECES, QUERER HACER COSAS GRANDES NO NOS PERMITE VIVIR LAS COSAS PEQUEÑAS.

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Así es que, actuando con los valores que me caracterizan, dejé de tener nervios y empecé a pensar en DISFRUTAR.

Así de simple, así de sencillo. Comprometida, alegre, sintiéndome libre y agradecida por poder VIVIR esta EXPERIENCIA.

De esta manera debes tomarte la Vida, y todas las experiencias que tengas la oportunidad de vivir. ¿Como te sientes ahora? Yo genial!

He sentido el compañerismo, la responsabilidad, la calidez y calidad humanas, el respeto a la vida, durante la carrera. Un grupo de voluntarias partimos desde la salida:

Bea Filgueira Rosal

Teresa Galvez Estevez

Ana Rodríguez Amestoy

Sara Flores Rodríguez

Este grupo de chicas, estudiantes del Instituto Valle-Inclán, estuvieron juntas y a mi lado en cada segundo sin casi darme cuenta.

Al principio hubo momentos que nos separamos, pero fue en los momentos más complicados para nosotras cuando más nos acercamos y nos apoyamos durante el recorrido. Cuando a Bea (qué valor tienes!!) se le torció el tobillo, y siguió corriendo con el grupo, a pesar del dolor.

 

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Cuando nos ayudamos subiendo y bajando en los obstáculos, de las redes y otros.

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Cuando cerca de la meta, saliendo del contenedor lleno de agua muy fría (muy fría!) me vi tumbada en el suelo sufriendo un calambre doloroso en la pantorrilla derecha. ¿Sabéis quienes estaban sacándome a hombros desde el contenedor hasta la zona de hierba y me ayudaron a tumbarme? Sí!! Ellas.

Vídeo: SALIDA OBSTÁCULO HIELO

El grupo que salió Unido iba a llegar a meta Unido, porque después de recibir un masaje en el pie, por parte del fisioterapeuta que se acercó enseguida a socorrerme (bravo por ese fisio!!), ellas esperaron por mi para poder ir hasta la meta juntas. No me digáis que… Me emociono sólo recordándolo.  No me digáis que esto no es VIVIR.

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Antes de llegar al último obstáculo, ensayamos lo que sería nuestro grito de guerra con coreografía. Que imagino que habrá quedado inmortalizado en alguna cámara de un videoaficionado; videoaficionado?? (Era un profesional!!!!) Me pregunto quién nos grabó cuando llegamos a la meta y repetimos la coreografía) jajajajajaja

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Vídeo: LLEGADA A META

No podía haber sido de otra manera. Vivirla así. Cuando un@ realiza cualquier acción, cualquier actividad, debe sentirse así, alegre, libre, agradecid@, comprometid@ (que no obligad@).

Gracias a Ana Santos, la profesora de Educación Física de este grupo de estudiantes, por hacernos fotos/vídeos a la llegada a Meta.

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Ésta es la ACTITUD, Ésta es la FORMA.

Mi mayor admiración para estas cuatro chicas, estudiantes del Instituto Valle-Inclán. Deseo que saquen muy buena nota en educación física (realmente se lo merecen). Pero sobre todo admiro sus valores como personas.

No tengo palabras más que las de admiración y agradecimiento a tod@s y a cada un@ de los que compartieron un día tan especial para mi. Sólo espero y deseo que lo hayáis disfrutado tanto como yo. Gracias Tere, Gracias Miguel, una vez más.

La página de las carreras de obstáculos de la Gladiator Race. Con todas las carreras que realizan por España. La próxima es en Asturias, el 2 de Julio. Suerte a tod@s y  disfrutad!!!.

Os dejo aquí una captura del móvil de la página de http://www.championchipnorte.com, dónde aparece el puesto en la clasificación dónde quedé en esta carrera. Sinceramente: no tiene realmente valor para mi. Los valores han sido y son otros. Ya sabéis cuáles son.

 

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También os dejo una foto de mi dorsal, el cual me había puesto en la parte de atrás de la pantorrilla derecha, dónde se me subió el gemelo.

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Y esta otra foto, la Medalla de Finisher conseguida.

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Enlace de la noticia que salió en la prensa local (Diario De Pontevedra) sobre la carrera ( con vídeo incluído):

2500 Valientes en la Gladiator Race de Pontevedra

Y más fotos de otro periódico (Faro de Vigo) que difundió el evento, el 05/06/2016.

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La categoría Kids, qué cracks!

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Foto capturada de la página de Facebook de la Gladiator Race España.

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Otra foto de la misma página de Facebook.

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By equints (10/06/2016)

P.D.- Sorpresa en la página “Trabajo Social en Galicia” de Facebook cuando lleguemos a 2.000 usuari@s.

VIVA el @TrabajoSocialEnGalicia

 

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VALORES DEL TRABAJO SOCIAL: VOCACIÓN DE SERVICIO (I)


Hoy os voy a hablar sobre otro de los VALORES DEL TRABAJO SOCIAL: LA VOCACIÓN DE SERVICIO.

Definición de VACACIÓN DE SERVICIO.

El concepto de vocación  (vocablo latino vocatîo) se refiere a la tendencia de una persona hacia un oficio, una actividad o un cierto estado.

Servicio, por su parte, hace referencia en su sentido más amplio, al acto y a la consecuencia de servir: estar a disposición de alguien, ser útil para algo.

De esta forma, la idea de Vocación de Servicio está vinculada a la predisposición de un individuo para satisfacer las necesidades de otro.

Las personas que tienen Vocación de Servicio, por lo tanto, se inclinan a brindar colaboración o ayuda, lo que puede estar relacionado con la SOLIDARIDAD y el accionar desinteresado. Al brindar un servicio solidario, la persona recibe una recompensa que se puede calificar como interna o espiritual: la satisfacción de hacer aquello que se cree correcto. ¿Hay algo tan satisfactorio como esto? Por tanto, no se busca satisfacer un interés material u obtener otro tipo de rédito.

Egoísmo, Comodidad y Pereza quedan al margen cuando un ser humano pone en práctica su vocación de servicio. Y en este aspecto, l@s trabajador@s sociales, en nuestro afán de mejorar la vida de los demás, volcamos nuestro tiempo, esfuerzo y dedicación al servicio de la sociedad (infancia, tercera edad, adolescencia, mujeres, etc).

Servir implica ayudar a alguien de una forma espontánea, adorar una actitud permanente de colaboración hacia los demás. Una persona servicial supone que traslada esta actitud a todos los ámbitos de su vida: en su trabajo, con su familia, ayudando a otras personas en la calle, cosas que parecen insignificantes que van haciendo la vida más ligera y reconfortante.

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¿Os ha pasado alguna vez haber recibido ayuda de alguien desconocido que en ese justo momento apareció, y después de ayudarnos, se perdió y no supisteis nada más?

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Las personas que son serviciales están continuamente atentas, observando y buscando la oportunidad de ayudar a alguien. Siempre aparecen de repente con una sonrisa y las manos por delante dispuest@s a ayudar, en todo caso, recibir un favor hace nacer en nuestro interior un profundo agradecimiento.

La persona servicial, ha superado barreras que parecen infranqueables para otras personas:

  1. Miedo a convertirse en el/la que “siempre hace todo”, en el cual, las otras personas descargan parte de sus obligaciones, aprovechándose de su buena predisposición. Ser servicial no es ser débil, incapaz de levantar la voz para negarse, al contrario, por la rectitud de sus intenciones sabe distinguir entre la necesidad real y el capricho.
  2. Muchas veces nos molestamos porque nos solicitan cuando estamos haciendo nuestro trabajo, o relajados en nuestra casa (descansando, leyendo, jugando, etc). En estos momentos pensamos ¡Qué molesto es levantarse a coger el teléfono, atender a quién llama la puerta, ir a la otra oficina a recoger unos documentos… ¿Por qué “yo” si hay otros que también pueden hacerlo? En este sentido, poder ser servicial implica superar estos pensamientos y actitudes; en otras palabras, quien supera la comodidad, ha entendido que en nuestra vida no todo está en el recibir, ni en dejar la solución y atención de los acontecimientos cotidianos, en manos de los demás.
  3. A veces se presta un servicio haciendo lo posible por hacer el menor esfuerzo, con desgano y buscando la manera de abandonarlo en la primera oportunidad. Se manifiesta la pereza que impide ser servicial. Está claro que somos capaces de superar la apatía si el favor es particularmente agradable o de alguna manera recibiremos alguna compensación. No movemos un dedo si nos piden que hagamos la cama, pero si nos dicen que luego podemos jugar una partida a algún juego que nos guste mucho, la pereza se nos va de un plumazo.

Cada vez que ayudamos a alguien, por pequeño que sea, nos proporciona esa fuerza para vencer la pereza, dando a quienes nos rodean, un tiempo para atender otros asuntos o simplemente, descansar de sus labores cotidianas.

La base para VIVIR ESTE VALOR es la rectitud denuestras intenciones, porque es evidente que cuando las personas actúan por interés o conveniencia, llegando al extremo de exagerar en atenciones y cuidados a determinadas personas, por su posición social o profesional, al grado de convertirse en una verdadera molestia. Está actitud tan desagradable no recibe el nombre de SERVICIO, sino de “Servilismo”.

 

By equints (22/05/2016)

Blogs de Trabajo Social.

Habéis echado un vistazo a los Blogs de Trabajo Social pertenecientes a la BlogoTSfera del Consejo General del Trabajo Social?

Cada cual más interesante. Creados sobre muy diversas temáticas, a los que se le pone ganas, creatividad, y siempre bajo la perspectiva del Trabajo Social.

Los podéis ver aquí.

Que los disfrutéis y les saqueis provecho!

By equints (01/05/2016)

TRABAJO SOCIAL Y COWORKING


Hoy en día, la forma que tenemos de generar trabajo y realizar proyectos creativos y de gran efectividad es mediante la cooperación.

Precisamente de esto trata el coworking (cotrabajo). El trabajo cooperativo o en cooperación es la forma de trabajo que permite a profesionales independientes, emprendedores, y pymes de diferentes sectores, compartir un mismo espacio de trabajo, tanto físico como virtual, para desarrollar sus proyectos profesionales de manera independiente, al mismo tiempo que fomentan proyectos conjuntos.

De esta forma se comparte oficina y equipamientos (sobrepasando el concepto de los antigüos “cibercafés”, en los que también hay conexión a internet), fomentando las relaciones estables entre profesionales de distintos ámbitos que dan lugar a relaciones cliente-proveedor. Generalmente se genera un sentimiento de pertenencia a una comunidad, más allá de las vinculaciones afectivas, entre l@s trabajador@s que frecuentan los espacios de coworking.

Destinados principalmente a profesionales de internet como arquitectos, fotógrafos, escritores, periodistas, y cómo no, trabajador@s sociales, cuentan con, entre otras cosas, un escritorio individual y acceso a internet.

Los Knowmads digitales de los que os hablé en esta entrada tienen cabida (más de la que os imagináis) en este tipo de espacios, ya que estos profesionales viajan por todo el mundo llevando consigo sus ordenadores portátiles…viajando por ejemplo desde España a Alemania, o a Estados Unidos. Y lo he podido comprobar yendo a visitar un Centro de Coworking de mi provincia. De esto os hablaré más tarde.

La vida social, en colaboración y las prácticas de gestión cercanas a las de una cooperativa (incluída la atención especial a la comunidad) no son fomentadas por las incubadoras de empresas y los centros de negocios, por eso no encajan como modelo de coworking.

Cuando hice las prácticas del Máster de Políticas Comunitarias y Cooperación Territorial, en la Cámara de Comercio de Vigo, en el año 2013, pude comprobar, sorprendentemente, que la Incubadora de Pymes que aloja la Cámara, no era precisamente un modelo a seguir de relaciones estables entre profesionales. Si algo ofrece el trabajo colaborativo es solucionar el modelo de aislamiento que supone para muchos trabajadores independientes, o microempresas, la experiencia del trabajo en casa.

Y lo bueno ahora de los espacios de coworking es que se están especializando (mujeres, creatividad, etc).

Os estaréis preguntando… y de dónde viene el término “coworking”. Pues ha sido inventado por Brouni en 1999, auque ha sido difundido en realidad por Brad Neuberg en 2005. Él creó un espacio de coworking en San Francisco llamado “Hat Factory”, loft donde trabajaban tres freelances. Luego creó “Citizen Space”, que fue verdaderamente el primer espacio de coworking de Estados Unidos.

España destaca, desde el 2012, en importancia como el tercer país a nivel mundial (detrás de EE.UU. y Alemania) con más oficinas para coworking, situándolo junto con Australia, como el país que más espacio de coworking per cápita posee. La crisis financiera, desde el 2008, impulsó a muchos emprendedores, trabajadores freelances y autónomos españoles a optar por este movimiento originado en Estado Unidos.

Así que el COWORKING es ya considerado como un nuevo modelo empresarial. Se ha pasado de 3.400 centros en 80 países a 7.800 en estos dos años de relativa recuperación económica.

Os dejo datos sobre el Fenómeno Coworking aquí: El Fenómeno Coworking se consolida en todo el mundo.

El espacio de coworking es un ecosistema en el que intervienen diferentes agentes, y por ello, debe ser diseñado, a conciencia, para resolver las diferentes necesidades que surgen a lo largo de la vida de los espacios. Y como no es lo mismo la teoría, que la práctica, me fui a visitar un espacio de coworking en la ciudad de Vigo (Pontevedra).

Cogí un bus, por la mañana, pensando en qué es lo que podía encontrarme allí. De camino hice algunas fotos.

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Cuando llegué a la puerta del Centro, después de subir escaleras decidiendo hacer ejercicio no cogiendo el ascensor, timbre en la entrada y fue entonces cuando una chica muy risueña me abrió la puerta…

Después de hablar con ella, de explicarle mi interés por impartir Talleres de Manualidades, y de querer dejarles un currículo, accedió muy amablemente a enseñarme el centro y a explicarme qué tipo de empresari@s forman en la actualidad el centro, qué tipo de organización tienen, y cómo interactúan entre ellos, como empresas y como personas.

La relación que tienen entre ell@s es muy estrecha, tanto que esa misma semana, habían creado entre tod@s l@s empresar@s y freelances un gran cartel en el que estaban expresados los diferentes gust@s personales de cada un@ de ell@s, según me comentó y que yo pude comprobar.

Pensaba hacer una foto al cartel. Pero lo cierto es que no me he atrevido, por si a la gestora le parecía que no era correcto. Lo que sí he he hecho es manifestar la magnífica idea del cartel, que como bien podéis imaginar es el CLARO EJEMPLO DE COWORKING, dónde tod@s aportan y se recogen sinergias que dan VALOR a los PROYECTOS que allí tienen lugar.

Me comentó también los horarios de los empresarios. Lógicamente dijo que allí , algun@s empresari@s o freelances trabajaban también todo el fin de semana. Tienen una zona reservada para poder comer, hacerse café, etc.

Después me presentó a las dos chicas administrativas que trabajan allí.

Una de ellas fue entonces cuando me preguntó qué necesitaba yo para impartir los talleres en el centro: un baño con lavabo, mesado… antes de poder acabar la frase intentando responderle, Maite, la chica que resultó ser la gestora del centro, me llevó a conocer el resto de los espacios de trabajo: mesados de despacho (abiertos), salas/aulas de reuniones, espacio de ocio y distracción  (necesario para poder centrarse después mejor en las ideas, toma de decisiones, etc).

La disposición la podéis apreciar en la foto.

Al terminar de enseñarme el centro y de comprender, por mi parte, cómo es el trabajo allí, la gestora me dió una tarjeta, presentándose como Maite.

Me acompañó hasta la salida del centro por otra puerta distinta a la de la entrada, siendo entonces cuando nos dimos un apretón de manos, quedándome muy satisfecha y agradecida.

Finalmente me despedí del personal, de las dos administrativas, Estela y Mónica, dándoles las gracias a ellas y a la gestora.

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Queda claro que el centro, como espacio, se adecúa a las necesidades de los usuarios, ya que es lo que va a permitir responder a cuestiones emocionales y funcionales que han de ser resueltas a lo largo de la vida del Centro de Coworking.

Se incentiva, se motiva el pensamiento positivo, pensamientos necesarios para generar CULTURA DE CAMBIO. Algo tan fundamental para nosotr@s, l@s TRABAJADOR@S SOCIALES.

Diseñan su propio mobiliario, llenan las instalaciones con piezas de diseño, evidencian un pensar diferente que es el camino de la innovación, demostrando que EL CAMBIO ES POSIBLE (ESPACIO +CULTURA). Participación natural que crea una atmósfera que invita a los coworkers a desarrollar el sentido de la pertenencia a una comunidad de profesionales de la que forma parte, llevando a colaborar para estar actualizado y generando oportunidades a través de las conversaciones naturales desarrolladas en el espacio (dando lugar a trabajo y economía).

By equints (20/04/2016)

Hasta Luego!

Hola, confidentes!

Quisiera comentaros que durante unos meses (desconozco el tiempo exacto) estaré inmersa en un proyecto ilusionante.

No sabría deciros si podré subir entradas como hasta ahora (al menos tan frecuentemente), no sé si podré subirlas realmente.

Así que, como bien estaréis pensando, ésta no es una despedida definitiva, si no un HASTA LUEGO.

El Proyecto me tendrá concentrada bastante más de lo que podría imaginar, así que el resto de proyectos como éste, tendrán que esperar (olé esa rima, jeje).

Nos seguimos viendo por las redes sociales, Facebook, en la página Trabajo Social en Galicia, y en la red social laboral por afinidades bebee.com con el mismo nombre TRABAJO SOCIAL EN GALICIA.

Felices Días, Felices Vidas a tod@s!

By equints (06/03/2016)

Poesía para Trabajador@s Sociales.

BRILLAS CON LA LUZ MÁS RESPLANDECIENTE

Tumbada sobre la cama

con el reflejo

del sol,

entrando por la ventana,

escribiendo

versos,

pienso en el mañana.

 

Todo vale la pena,

un gesto, una sonrisa,

un suspiro, que

me delata…

Nuestro futuro se dibuja,

en colores

de esperanza.

 

Trabajador@s sociales,

ahora y siempre,

os miro y me percato:

Cuanta vocación

puesta,

para ser demostrada!!!

 

Al calor del sol

mi alma

se afianza.

Tened presente,

compañer@s,

la esencia,

la más pura verdad

de vuestra alma grata.

Jamás una voz

pudo arrebatármela.

 

Que vuestr@s pestañas

sientan

acariciar el sol,

rostros brillando

con luz propia.

Dejazme compañer@s,

hoy y siempre,

velar

por lo que a mi me toca.

 

By equints (01/03/2016)

—–TRADUCCIONES/TRADUCTIONS–

WITH LIGHT SHINING MORE

Lying on the bed

with reflection

of the sun,

coming through the window,

writing

verses,

I think about tomorrow.

 

Everything worth,

a gesture, a smile,

a sigh that

I betray me …

Our future is drawn,

in colors

of hope.

 

Social workers,

now and always,

I look and I realize:

How much vocation

put,

to be demonstrated !!!

 

The hot sun

my soul

It takes hold.

Keep in mind,

companions,

the essence,

the purest truth

grata of your soul.

Never a voice

could take her from.

 

Let yours lashes

feel

caress the sun,

faces shining

with own light.

Let me comrades,

today and always,

to guard

so my turn.

——————

BRILLARE CON LA LUCE PIÙ RISPLENDENTE

Sdraiato sul letto

con la riflessione

sole,

che entra dalla finestra,

scrittura

versi,

Penso a domani.


Tutto vale la pena,

un gesto, un sorriso,

un sospiro, che

mi tradisco …

Il nostro futuro è tratto,

colore

di speranza.


Assistenti sociali,

ora e sempre,

Guardo e mi rendo conto:

Quanto vocazione

avviare,

da dimostrare !!!

Il sole caldo

la mia anima

Ci vuole tenere.

Tenete a mente,

coetanei,

essenza,

la più pura verità

grata della tua anima.

Mai una voce

Si poteva prendere da.


Lasciate le ciglia

sentire

accarezzare il sole,

volti luminosi

con la luce.

Let compagni,

oggi e sempre,

velare

così il mio turno.

——–

AVEC LUMIERE SHINING PLUS

Allongé sur le lit

avec la réflexion

du soleil,

entrant par la fenêtre,

écriture

versets,

Je pense à demain.


Tout ce qu’il faut,

un geste, un sourire,

un soupir, que

Je me trahir …

Notre avenir est tracé,

couleur

d’espoir.


Travailleurs sociaux,

maintenant et toujours,

Je regarde et je me rends compte:

Combien de vocation

commencer,

à démontrer !!!

Le soleil chaud

mon âme

Il faut tenir.

Gardez à l’esprit,

pairs,

essentiellement,

la plus pure vérité

grata de votre âme.

Jamais une voix

Il pouvait la prendre de.


Laissez vos cils

sentir

caresser le soleil,

visages brillants

avec de la lumière.

Laissez compagnons,

aujourd’hui et toujours,

vélaire

donc mon tour.

———

 

MIT LICHT GLÄNZENDERE

Auf dem Bett liegend

mit Reflexion

Sonne,

durch das Fenster,

Schreiben

Verse,

Ich denke an morgen.


Alles wert,

eine Geste, ein Lächeln,

ein Seufzer, dass

Ich mich verraten …

Unsere Zukunft wird gezeichnet,

Farbe

der Hoffnung.


Sozialarbeiter,

jetzt und immer,

Ich sehe und ich merke:

Wie viel Berufung

beginnen,

nachgewiesen werden soll !!!

Die heiße Sonne

meine Seele

Es dauert halten.

Denken Sie daran,

Kollegen,

Wesen,

die reinste Wahrheit

grata deiner Seele.

Noch nie eine Stimme

Er konnte sie aus nehmen.


Lassen Sie Ihre Wimpern

fühlen

streicheln die Sonne,

Gesichter glänzen

mit Licht.

Lassen Sie Gefährten,

heute und immer,

velar

so bin ich dran.

 

By equints (01/03/2016)