El tabú de la vida: La muerte.

Hoy escribo esta entrada con la necesidad de hablaros sobre un tema que creo que a día de hoy sigue siendo tabú: la muerte.

Hace hoy un mes del fallecimiento de mi madre. Una gran mujer, una gran persona.

Luchó con muchas fuerzas, padeciendo su enfermedad, por lograr seguir en este mundo, y en ningún momento  (ahora soy consciente) dejó de ser ella misma, tan auténtica, tan ella.

Cuando un ser querido está gravemente enfermo y al borde de su muerte, los familiares y gente allegada, solemos evitar aceptar la realidad.

Lo cierto es que estamos aquí, porque hemos nacido, y dejaremos de estarlo para morir. Cuanto antes aceptemos esto, más serenos y en Paz nos sentiremos con nosotr@s mism@s y con l@s demás.

No sabemos que hay ni que sucede después de la muerte pero sabemos que nadie quedará viv@, algún día moriremos, en algún momento moriremos.

Yo…desearía irme tan en paz como se ha ido mi madre.

Ahora que no está os confieso y os confirmo que una muerte no es trágica por el hecho de ser una muerte, sinó por cómo la afrontamos.

Foto: Agenda Laboral personal (06/09/2018)

L@s que están y se van deben saberlo y aceptarlo, seren@s y en Paz;  l@s que están y se quedan, curiosamente, deben saberlo y aceptarlo también.

Una amiga me dijo ayer (Gracias María por tus palabras y apoyo) que ella afrontó el duelo de la muerte de su padre siendo «activa», es decir, haciendo todo aquello que debía hacer en su vida, ya no estando su padre… recogiendo sus pertenencias, haciendo trámites, gestionando pagos, recibos, facturas…altas y bajas de móviles…  y muchas otras cosas, cosas que personas con poca o ninguna resiliencia, dejan de hacer, o hacen para «otro momento», por su estado emocional (evidentemente bajo mínimos).

Se trata de activarte para poner lo antes posible tu vida en orden, organizadamente, ponerte al día sin la existencia de ese ser querido.

Es un proceso duro. Pero estoy de acuerdo con María que cuanto antes se haga, antes afrontamos el duelo, la pérdida de ese ser querido.

Es por eso que ahora estoy con esta entrada  (Y no la de «Empleo Público, Oposiciones).

No hay forma más fácil de demostrar que se está andando más que con el movimiento. Y aquí estamos. Por si no ha quedado claro: no voy a dejar mi profesión.

Dije una vez, recién fallecido mi padre, yo había terminado la carrera,  y ahora recién fallecida mi madre, me afianzo en mi proyección profesional. Soy más Trabajadora Social que nunca.

Sí, así afronto mi duelo, siendo activa y sabiendo que tengo a mi lado a personas que han estado, están y estarán dándome apoyo cuando lo necesite.

P.D.: Felicidades María!! Feliz Cumpleaños  (ya sé que fue ayer 😉)

Gracias por darme vida.

Gracias a tod@s vosotr@s,  seguidor@s de este Blog, de la página de Facebook @Trabajo Social En Galicia y de la página de Manualidades @TalleresDeManualidadesEnElTrabajoSocial, por seguir ahí.

Próxima Entrada: «Empleo Público, Oposiciones «.


ÚLTIMAS MANUALIDADES:

Mariquita De Fieltro. Dibujo Zentangle Personalizado.

Foto: Collar De Cristales Pequeños. Pendientes  De Cristales Pequeños.

Fotos: Vestido Blanco Con Puntilla de encaje Negro.

Foto: Collar fino Bolitas pequeñas.

Foto: Collares De Colores, veraniegos.

Fotos: Cojín y Cartera de tela vaquera.

By equints  (08/09/2018)

CÓMO CONSEGUIR EMPLEO. PROCESO DE BÚSQUEDA.2.-PORTALES DE EMPLEO (Parte 2).

Hola a tod@s!

Mis disculpas por la no publicación de entradas estos dos meses pasados… liada he estado.

Bueno, vamos al tema. Esta es la segunda entrega sobre «Cómo conseguir empleo. Canales de Búsqueda». El Proceso de Búsqueda. PORTALES DE EMPLEO.

Ya os comenté en la entrada anterior lo que son los Portales de Empleo.

Os dejo una extensa Lista con las Webs de Empleo para que accedáis a ellas.

https://www.sistemanacionalempleo.es/inicio/sne/ofertaDifusion WEB/busquedaOfertas.so

http://www.infojobs.net

https://empleate.gob.es/empleo/#/trabajo?search=p

http://aquihaytrabajo.rtve.es/buscar-trabajo-empleo/cid/881F7F2B1CFB566C3CFE8D72246F24E3/canal/0/pagenumber/1/

http://www.labores.net

http://www.oficinaempleo.com

http://www.trabajos.com

http://www.computrabajo.es

http://www.jobomas.com

http://www.tutrabajo.org

http://www.workea.org/

http://www.indeed.es/

http://es.jobrapido.com/

http://www.trabajorapido.org/

http://www.bolsaempleo.net

http://buscojobs.es/

http://jooble.com.es/

http://njobs.es/

http://jobssy.com/

http:// jobcrawler.info/

http://jobijoba.es/

http://123trabajo.com/

http://brick7.es/

http://freeforjob.com/

http://jobssy.es/come

http://empleo.renego.es/

http://empleo.trovit.es

http://wowempleo.es/

http://simplyhired.es/

http://empleo.com/

http://empleo.donkiz.es/

http://trabajo.mitula.com/

http://trabajo.posot.es/

Y

también estas otras:

Y por si no fuesen suficientes (que nunca lo son a la hora de buscar empleo) os dejo más, muchas más:

Bueno, por el momento creo yo que son suficientes.

Dejamos para una tercera entrega las Webs de Búsqueda de Empleo para Europa, Internacionales, De Galicia y por sectores de Búsqueda.

Espero os sirvan. Cualquier duda o consulta me la podéis dejar en comentarios aquí o en la página de Facebook @TrabajoSocialEnGalicia. Podeis ir a la página Directamente en este enlace.

By equints (18/12/2017)

CÓMO CONSEGUIR EMPLEO. CANALES DE BÚSQUEDA: 1.Contactos Personales.

¿Eres Trabajador/a Social? ¿Estás buscando empleo? ¿Tienes trabajo y buscas un cambio laboral?

Entonces esta entrada y las siguientes te interesan. En anteriores entradas, además de otras cosas os he hablado sobre LOS VALORES DEL TRABAJO SOCIAL.

Ahora me centraré en la BÚSQUEDA DE EMPLEO, en General, y concretamente búsqueda de empleo para Trabajadores Sociales.

Después de haber publicado este vídeo en YouTube sobre «CÓMO SER UN/A BUEN/A TRABAJADOR/A SOCIAL»

Y del vídeo «ORIENTACIÓN EN LA BÚSQUEDA DE EMPLEO»

Me dispongo a hablaros en esta primera entrada (la primera de una serie continua de ellas sobre búsqueda de empleo) que estará centrada específicamente en la BÚSQUEDA DE EMPLEO y los CONTACTOS PERSONALES.

Para la búsqueda de empleo es necesario tener unas destrezas y capacidades determinadas para que el TRAYECTO y la FINALIDAD sean efectivos.

Sabéis que uno de los 10 requisitos de los que no requerimos tener talento es la Puntualidad. Pues bien, es necesario que para buscar empleo os pongáis un horario y un ritmo de trabajo.

Por ejemplo, todas las mañanas, de 08:00 a.m. a 14:00 h p.m. será tu horario para la búsqueda de empleo. Por la tarde, os dedicáis a vuestro trabajo (si tuviérais éste, de 16:00 h p.m a 20:30 h siendo vuestro horario habitual), o sinó, lo dedicáis a otras tareas, como (labores de aprendizaje, domésticas, hobbies, etc).

Este horario será necesario para alcanzar metas. Por otra parte, es fundamental tener una LIBRETA, (SÍ, casi el Libro Gordo de Petete) donde dejemos constancia de Todo. Con Todo me refiero a cualquier cosa referida a esa búqueda de empleo. Bien sea un Curso de Inglés que queramos realizar para mejorar nuestras conversaciones, bien seam teléfonos de contactos de personas que nos pueden facilitar información  (sobre una/a oferta/a de empleo o de otro tipo); bien sean datos o información sobre webs, contactos, teléfonos que vamos a utilizar para responder a ofertas, o bien las ofertas propias a las que he respondido.

Así que dividimos esta LIBRETA LABORAL en cuatro apartados:

1.-Formación

2.-Contactos Personales

3.-Ofertas que respondo

4.-Candidaturas

RECORDAD QUE: «UNO/A NO PIDE TRABAJO A NADIE, SINÓ QUE SOLICITA APOYO EN LA BÚSQUEDA»

Y SÍ, AHORA MISMO OS ESTOY DANDO APOYO.

Sabéis que no puede haber resultados (positivos) sin esfuerzo (esto ya lo he dicho en otras ocasiones y lo seguiré repitiendo las veces que sean necesarias).

Iremos anotando cada dato, información en nuestra «LIBRETA LABORAL«, ciñéndonos a los apartados de esta Libreta. Si se os ocurre alguna idea más, podéis hacer otra división a mayores en la Libreta que considereis importante para así poder cumplir con vuestros objetivos laborales.

Existen unos 30 Canales para la BÚSQUEDA DE EMPLEO, pero como todo en la VIDA, hay que ir poco a poco y empezar por lo primero.

Como ya habéis leído, el PRIMER CANAL PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO SON LOS CONTACTOS PERSONALES.

1.-LA RED DE CONTACTOS.

¿Conocéis la Teoría de Los 6 Grados de Separación? Tod@s estamos conectados a seis contactos intermedios de cualquier persona.

La RED DE CONTACTOS Son Todas aquellas personas que:

👍Por razones profesionales o personales tienen relación contigo.

👍Conocen el mercado/sector dónde interesa posocionarte.

👍Conocen a alguien en el mercado/sector donde quieres posicionarte.

👍Saben donde existe una necesidad de puestos…

LOS TIPOS DE CONTACTOS PERSONALES pueden ser: directos, Secundarios o Puente, Contactos con Decisión.

Realizando estos días una encuesta a pie de calle en la Villa de Bayona (Pontevedra), me encontré con que la mayoría de las personas a las que pregunté «¿Qué son los Contactos Personales para ti?» me respondieron «las amistades», seguidamente en las respuestas predominaron «los familiares y amigos» (familiares de amig@s y amig@s de familiares también); a continuación, y en mucha menor proporción fueron «los conocidos o cualquier persona que te ayude a encontrar empleo» la respuesta obtenida. Y por último: «gente del gremio dónde te mueves».

Sinceramente, debemos convertir nuestra RED DE CONTACTOS en una herramienta de búsqueda, sabiendo identificar a nuestros contactos, en función de las necesidades de nuestra búsqueda. Debemos aprender a manejar nuestros contactos al inicio, durante y al final de dicha búsqueda.

El proceso de búsqueda es una CARRERA DE OBSTÁCULOS  (Carrera de Fondo). Yo lo comparo con mi «GLADIATOR RACE». Has de centrarte y Disfrutar del Trayecto. Has D de tener CONSTANCIA, PACIENCIA E ILUSIÓN.

Normalmente, las Barreras en la búsqueda de empleo suelen ser:

*Falta de Habilidades de búsqueda

*Falta de un plan eficaz

*Estress Emocional

*Comportamientos de Evitación

*Baja autoestima y Confianza

*Falta de Estructura, Apoyo y Recursos.

 

El ÉXITO en la BÚSQUEDA DE EMPLEO depende:

*De la Voluntad de la persona en l Búsqueda

*De la Calidad de Trabajo realizado

*Del Grado de Actividad y de la Calidad de las Acciones realizadas

*De su perfil personal y/o profesional

*De las condiciones del Mercado de Trabajo

*De la «Suerte».

Se tratará como objetivos, reducir el tiempo de búsqueda y facilitar un método para la búsqueda de una nueva alternativa de empleo.

Debemos conocernos a nosotr@s mism@s para poder motivarnos. Lo que te motiva te mueve.

¿Qué es lo que te motiva para que te haga moverte? ¿El objetivo que te has puesto te motiva?

ACTITUD: Es un «Quiero». ¡¡¡Me Motiva!!!

«MOTIVACIÓN» + «ME ATREVO»

APTITUD: Es un «Puedo». ¡¡¡ Podemos!!!

FORMACIÓN Y CONOCIMIENTOS+EXPERIENCIA APRENDIZAJE

—–

Hasta aquí esta Entrada. En la próxima os hablaré sobre CANALES PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO. EL PROCESO DE BÚSQUEDA. PORTALES DE EMPLEO.

OS DEJO las últimas fotos realizadas para la Página @TalleresDeManualidadesEnElTrabajoSocial  que serán colgadas hoy mismo también.

Foto1:

 

Collar de Granates y Plata (para Restaurar)

Foto2:

Collar de Granates y Plata restaurado.

Foto3:

Collar plateado con piedras (para Restaurar)

Foto4:

Collar plateado con piedras restaurado.

Y el enlace a mi otra página de Trabajo Social: @TrabajoSocialEnGalicia

By equints (03/08/2017)

QUERIDO JULIO.

Casi sin darme cuenta nos hemos puesto en el mes de julio. Dios mío…en julio ya?

Ya sabéis que éste es el mes más cálido del año;

«En julio caliente quema más al valiente», dice el refrán.

Mes más cálido en muchas ciudades de España, y Galicia, como no, mi Comunidad Autónoma también lo está sufriendo. Chic@s, he estado bebiendo muuuchaaa agua estos días!!! La hidratación es fundamental… la tensión suele bajar con el calor, y la lipotimias y desmayos están a la orden del día.

Galicia, ante un finde de calor extremo.- Noticia

Foto: Santiago de Compostela en plena ola de Calor. 16/06/2017 Faro de Vigo (Google)

Por desgracia también es uno de los meses más secos del año, con un mayor riesgo de que se provoquen incendios… sí, por eso ahora aumenta la contratación de personal para este sector.

Me duele el corazón cada vez que se queman bosques, animales, plantaciones…y ya no digamos personas. Lo siento, no puedo evitarlo.

Algo que también sucede en este mes es la lluvia de estrellas Delta-Acuáridas, que ocurrirá el 29-30 de julio, y de la que espero disfrutar este año. Dicen que la Luna de Cuarto Creciente facilitará su observación con 25 meteoros/hora. Habrá que vivirlo!!

Este lunes 3 de julio, la tierra estuvo lo más alejada del Sol. 152092474 Kms de distancia. Sí, lo sé, se dice y se escribe pronto.

El 9 de julio, se hará la Luna Llena. Qué bonita!!! Después irá decreciendo hasta el día 23. Tres días después de mi cumpleaños, en el que ya tendremos Luna Nueva.

Foto: Fases Lunares Julio 2017 (Google)

Ojo con las radiaciones ultravioletas este mes. Los índices de estas radiaciones en el mes de julio son las más altas. Nos afectan con más intensidad que en agosto.

Foto: espalda Eva Q. Realizada por N.Q. (Móvil)

Yo ya me he huntado bien de crema solar con el más alto factor de protección.

Como ya sabréis, en redes sociales me llamo Eva Q., La «Q» viene de mi apellido, Quinteiro. Pero es que además, hay otra coincidencia con estas primeras letras. Y es muy curioso el tema. Nací un día 20 de este mes, julio. Mes cuyo nombre originario se le conocía como «Quintilis», por ser el quinto mes en el calendario republicano romano. A partir del Calendario Juliano, debe su nombre a Julio César (Que nació el 12 de julio, fecha en la que nació mi prima Ana).

Foto: Captura de pantalla. (Móvil)

Sí, la coincidencia es mucha: misma raíz de mi apellido y del nombre originario del mes en que nací (Quint). También bastante coincidente con la firma con la que publico mis entradas en este blog (equints). Muy fuerte el tema!!! Jejeje

Pero os sigo contando más cosillas sobre este mes.

Es uno de los meses con más luz del año.

Foto: Pontevedra. Río Lérez. Realizada por Eva Q.  (Móvil)

A partir del 23 de Junio, con el solsticio de verano, los días son más cortos y anochece antes, aún así… sigue siendo el mes con más luz.

Estamos en el mes propicio para saborear frutas y verduras de temporada, como son: higos,

paraguayos, peras, albaricoques, ciruelas, frambuesas, melocotones, sandías o melones. Y verduras y hortalizas como judías verdes, calabazas y calabacines. Qué bueno y saludable todo, por favor!!!

En este mes también me suelo sentir con muchas ganas de cuidarme más, de mimarme y de estar pletórica.

No hace falta deciros que éste es mi mes. También el mes de los estudiantes. Siempre lo ha sido. Y ahora lo será aún más… porque además de ser la época en la que TRABAJADOR@S SOCIALES descubren qué hacer con sus vidas cuando terminan sus estudios… (yo también me incluyo),

Foto: Imágenes de Google.

much@s monitor@s, como yo soy, son contratad@s para campamentos de verano, ludotecas, y diversas actividades de ocio y tiempo libre. Cosa que me hace muy feliz.

Foto: Realizada por Eva Q. (Móvil)

Últimas fotos realizadas de los Talleres de Manualidades:

By equints (05/07/2017)

¡¡FELIZ MES A TOD@S!!

DERECHOS ASERTIVOS UNIVERSALES.

Sabías que debes decir «No» cuando «no quieres», cuando «no te gusta», o cuando «no te apetece»?.

Sabías también que debes llevar a cabo tus propias decisiones a pesar de que otras personas te influencian hacia el camino que tú no deseas?

De estas y otras cuestiones vamos a tratar hoy.

En realidad, no nos paramos mucho a pensar en preguntas y cuestiones como éstas.

Una persona ha de desarrollarse a través de los DERECHOS ASERTIVOS UNIVERSALES, derechos intrínsecos, propios del ser humano, que hacen que nos constituyamos como tales.

Por ejemplo: el derecho a decir «no» cuando «no quieres algo» (¿Por qué aceptarlo si no es de tu agrado o tu deseo?). Esto puede conllevar a distintos estados de ánimo: molestia, enfado, rabia, ira, frustración o incluso obsesión  (presente siempre en todos los ámbitos de tu vida).

Así que el no ser capaces de decir «no» cuando se quiere decir no trae como consecuencia dejar de ser uno/a mismo/a como ser humano.

Entonces, si no somos nosotr@s como seres humanos. ..¿Qué somos? ¿Animales? Pues en realidad sí.

¿Qué se puede esperar de una persona que no se respeta como tal?

Imponer a otras personas no es nada bueno; la Autoridad sólo trae como consecuencia el Adoctrinamiento (nada que ver con la Disciplina o inculcar Disciplina), donde los niveles en la capacidad de toma de decisiones son muy escasos o prácticamente nulos, al igual que el desarrollo de la creatividad. Aquí siempre será mejor que tú hagas lo que otros quieren (Esclavitud).

Sin embargo, no dejarse influenciar por el adoctrinamiento siendo capaz de saber respetarse y valorarse a un/a mismo/a con tus pensamientos, ideas, opiniones, gustos, intereses, metas, etc., es, con mayúsculas, SER ASERTIVO/A, Y EJERCER TUS DERECHOS.

La esclavitud, como ya sabéis, tiraniza, y en definitiva DESTRUYE. Destruye ideas, ilusiones, pensamientos, fortalezas, objetivos personales y laborales, autoestima, hobbies, tu alma, tu persona, tu vida.

EL TIPO DE RELACIÓN EN LA ESCLAVITUD SE BASA EN EL PODER.

Esta entrada me parece importante sobre todo para aquellas personas que se encuentran en una situación en la que, como he mencionado antes, están siendo «esclavos/as» de otras personas, no están viviendo sus propias vidas, y lo cierto es que sí les gustaría…que sepan que éstos son los DERECHOS que pueden y deben ejercer para mejorar enormemente sus vidas, poder cambiar las relaciones sociales y/o la forma de las relaciones sociales.

DERECHOS ASERTIVOS UNIVERSALES:

Podcast sobre DERECHOS ASERTIVOS pinchando –aquí– (Te Invito un café-TIUC476. Asertividad: la madre de las Habilidades Sociales)

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En breve, próximo vídeo de YouTube sobre ZENTANGLE para Trabajadores Sociales.

El sábado pasado le he hecho una petición a #JavierMuñiz. Qué alegría.

Gracias, Javier!!! ♡♡♡

Desde 38’30» hasta 39’35»

(38 minutos 30 segundos hasta 39 minutos 35 segundos)

#JavierMuñizEnDirecto

#HaciendoPetición

#PersonalPower

Ya sabéis también, todas las Manualidades están colgadas en @TalleresDeManualidadesEnElTrabajoSocial

Sed Felices!

By equints  (02/04/2017)

VALORES DEL TRABAJO SOCIAL: RESPETO A LA DIGNIDAD HUMANA.

Ésta es la última entrega en el Blog sobre los VALORES DEL TRABAJO SOCIAL.

Se define la DIGNIDAD HUMANA como «la categorización de las cualidades inmanentes del hombre». Es el DERECHO que tiene cada SER HUMANO, de ser respetado y valorado como ser individual y social, con sus características y condiciones particulares, por el sólo hecho de ser persona.

La Historia nos muestra muchos casos en los que la DIGNIDAD HUMANA ha sido avasallada. Por ejemplo, la desigualdad vigente en la Edad Media, los abusos de poder, o el Holocausto. Este último hecho hizo que se dictara la DECLARACIÓN DE LOS DERECHOS HUMANOS en 1948, que declaró a todos los seres humanos como iguales y libres en sus derechos y EN SU DIGNIDAD.

Cada persona pertenece a una determinada raza, sexo, religión, posee una ideología, nacionalidad, determinados rasgos físicos (alto, bajo, rubio, moreno, delgado, robusto, etc), un cierto coeficiente intelectual y una cierta inteligencia emocional, más o menos habilidad física, mucho o poco dinero, y un aspecto que puede o no coincidir con el ideal de belleza;

 

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Puede padecerse algún problema de salud que impida algunas acciones, pero en esencia todos somos iguales como sujetos de derechos, y aquellos  con menores posibilidades deben ser ayudados por el Estado para que tengan igualdad de oportunidades.

Como SERES DIGNOS (sinónimo de VALIOSOS) somos merecedores del DERECHO A LA VIDA, A LA LIBERTAD (salvo como pena si se ha cometido un delito), A LA EDUCACIÓN  Y A LA CULTURA, AL TRABAJO, A POSEER VIVIENDA, A CONSTRUIR UNA FAMILIA, TENER ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y RECREACIÓN.

Debemos PODER ELIGIR NUESTRO DESTINO, NUESTRA VOCACIÓN, NUESTRAS IDEAS, con el único límite del respeto a la dignidad de los demás.

Se OPONEN a la DIGNIDAD HUMANA LOS TRATOS HUMILLANTES, INDECOROSOS, DISCRIMINATORIOS, LA VIOLENCIA, LA DESIGUALDAD LEGAL Y JURÍDICA.

By equints (13/02/2017)

LAS 10 ENTRADAS MÁS VISITADAS DE 2016

Como ya sabéis, 2016 ha concluído siendo un año bastante completo en cuanto a entradas en el Blog se refiere.

Un total de 150 entradas desde que abrí este Blog (y contando con ésta que ahora leéis) y más de 50.000 visitas totales.
Así que hoy os he recopilado las Entradas con más visitas de este año terminado, para que podáis echarles un vistazo.

Las 10 mejores entradas del 2016 son:

  1. Trabajo Social En Galicia
  2. GLADIATOR RACE: Un mundo de valores por descubrir.
  3. En la piel de una periodista.
  4. Pensamientos de un desempleado/a de larga duración.
  5. Valores del Trabajo Social: Calidez y Calidad Humana.
  6. Trabajadores Sociales: veis lo mismo que yo?.
  7. Valores del Trabajo Social:Vocación de Servicio (I)
  8. Como ser un/a buen/a profesional en el Trabajo Social.
  9. Trabajo Social y Fuerzas Armadas.
  10. Valores del Trabajo Social: Equidad y Honestidad.

Para terminar esta mini-entrada, os dejo el vídeo de YouTube que publiqué hace 3 semanas y que ya cuenta con algo más de 1.000 visitas. Hace referencia a la entrada número 8.

Os dejo también fotos del último Taller de Manualidades, realizado en el mes de Diciembre.

Taller de Chocolate: bombones para Navidad.

  1. 20161223_182845
  2. 20161223_182823-1
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By equints (10/01/2017)— Feliz 2017!! (¡¡Por si no os lo he dicho!!)

CÓMO SER UN/A BUEN/A PROFESIONAL EN EL TRABAJO SOCIAL.

Cuando me planteé escribir esta entrada, me preguntaba a mí misma cuáles eran las cualidades qué creía tener yo… y que consideraba importantes para una buena labor profesional…

Mi conclusión, teniendo en cuenta todo mi trayecto profesional (algún@s no sabéis que también soy técnica de laboratorio, y por tanto, he considerado el conjunto de cualidades que me hacen ser quien soy hoy en día) es que existen ciertas cualidades que no requieren tener «talento», son de por sí, intrínsecas a la persona… y que hay personas que no las tienen, pero pueden adquirirlas, siempre y cuando se lo propongan.

Estas cualidades son:

  1. La Puntualidad. Siempre que voy a mi lugar de trabajo, sea a los laboratorios de un hospital, o a cualquier centro a trabajar, llego con antelación. En el caso del hospital, necesito cambiarme de ropa y ponerme mi uniforme y bata blanca.
  2. La Ética Laboral. Es importante respetar las órdenes de tus superiores, cumplir con lo que has de hacer tal y como te lo ordenan. Una actitud adecuada hacia el trabajo. En mi trayecto profesional me he topado con personas carentes de ética, desobedeciendo órdenes de superiores… a la larga (y a la corta también) es un grave error, creedme.
  3. El Esfuerzo. Llevo media vida diciendo que hay una relación directamente proporcional entre el esfuerzo que realizamos con las tareas, los trabajos, etc y los resultados que obtenemos. Si entramos a valorar esos resultados, los errores al esforzarnos nos llevan a lograr cada vez mejores resultados.
  4. El Lenguaje Corporal. Ese que sólo se puede apreciar al observar, tocar u oir a las personas, y del que muchas veces nosotros mismos no somos conscientes, pero que lo dicen todo. Las expresiones, los gestos, los movimientos del cuerpo y las posturas, los sonidos que emitimos, así como la entonación de la voz, son un muy claro indicador del Estado Emocional de la persona, que es esta capacidad llamada ..Kinésica.Podéis ver más pinchando aquí: El Lenguaje Corporal como Habilidad Social
  5. La Energía. Ufff, qué deciros sobre ella. Capacidad y Fuerza para actuar física y mentalmente. Es la fuerza de la acción, para ponerse en movimiento y para transformar. ¿¿La tenéis?? Continuamos…
  6. La Buena actitud. Nuestra actitud les dice a l@s demás qué pueden esperar de nosotr@s. Es una cualidad importantísima que debéis tener… y para saber más sobre ella os dejo este Link para que os informéis: aquí
  7. La Pasión. Esta cualidad la he descubierto hace relativamente poco. Cuando a alguien le apasiona algo, siente una fuerte afinidad por ese algo, tiene un sentimiento muy fuerte hacia una persona, tema, idea y objeto. Yo descubrí mi pasión por Las Manualidades cuando me di cuenta de que podía pasar horas y horas haciendo actividades manuales, sin casi pensar en ello… me entusiasma y es algo que deseo. Las horas se van volando… y te olvidas hasta de comer!!!!
  8. La Aceptación de la Enseñanza. Tod@s tenemos algo que enseñar en la vida. Todos podemos aprender lo que no sabemos. Siempre digo que no es fácil a veces aceptar que nos han de enseñar… nadie lo sabe todo! (Y quien diga lo contrario, miente o no se conoce a sí mism@). Es bonito aprender del que sabe, y tod@s podemos ser maestr@s. Eso sí, el método a utilizar para enseñar ha de ser el adecuado, porque entonces ni se da la enseñanza ni tampoco el prendizaje.screenshot_2016-12-12-18-40-39-1
  9. El Esfuerzo. Sé que muchos no estaréis de acuerdo con esto. Hay personas que apenas trabajan y les va bien (habelas, hailas), así como también hay otras que se esfuerzan y no obtienen resultados. Yo soy de las que piensan que todo esfuerzo tiene recompensa. Así soy yo, y así seguiré procediendo.screenshot_2016-12-12-18-40-14-1
  10. La Adaptabilidad. Es necesario estar preparad@ para l@s cambios que se puedan suceder, de cualquier índole. Así, estando preparad@s se afrontan mejor las situaciones adversas y se mantiene la estabilidad.

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En cuanto a las CLAVES PARA SER UN BUEN PROFESIONAL EN EL TRABAJO SOCIAL, éstas son:

A) Lógicamente, tener vocación para esta profesión.

B) Saber detectar los problemas de las personas.

C) Intentar ayudar de verdad, indagando y no quedándote con la demanda principal del/a usuari@.

D) Ser una persona empática, simpática y a la que le guste escuchar.

E) Saber cuando y cómo debes mostrar tu apoyo a la persona que realmente lo puede estar pasando mal.

F) Conocer los recursos de los que dispones para poder hacer una buena «relación de ayuda».

G) No ser ingenuo/a, ya que no todo el mundo es» bueno» y hay personas muy interesadas.

H) Interesarte por tus usuari@s y hacer un buen seguimiento.

I) Debes ir al trabajo con ganas de hacer cosas fantásticas. El trabajo de cada día es único e irrepetible, y esto debe ser una buena motivación para ir a trabajar.

J) Debes saber hacer las preguntas adecuadas en los momentos adecuados.

K) Debes saber ganarte la confianza de l@s demás para que te cuenten.

L) No te vayas a casa con los problemas de nadie. Lo que se ve en el trabajo, se queda en el trabajo. Esto no quiere decir que no te importe, o no estés involucrad@, faltaría más.

M) Debes saber que en esta profesión hay momentos muy duros. Debes aceptarlo.

N) Siempre, siempre, siempre y por encima de todo: responsabilidad, respeto, tolerancia y prudencia.

Ñ) Creatividad, y ahora más que nunca para estos tiempos…

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By equints (12/12/2016)

 

Os dejo el vídeo sobre esta entrada.

Trabajadores Sociales, veis lo mismo que yo?

Después de estar escribiendo, sentada en un banco, sobre mi próxima entrada al blog (Si, la siguiente a ésta), que trata sobre «cómo ser un buen profesional en el trabajo social » siento mis manos heladas, al igual que mi mente. El banco es de piedra y estos 8 grados de temperatura no pueden ser muy saludables. Me levanto del banco, despacio,  y observo el cielo. Al hacerlo, me quedo paralizada.

Saco el móvil del bolso y hago unas fotos. ¿Sabéis qué es lo que vi?

Cientos de pequeños pájaros volando.

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Yendo de un lado al otro, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda, todos juntos, al compás en el vuelo… realizando una órbita, la misma órbita una y otra vez.

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Me dije: «qué aburrido debe ser esto de ser pájaro». ¿Creéis que ellos piensan lo mismo que pienso yo? Volando en el mismo grupo, haciendo el mismo recorrido, teniendo las mismas vistas desde allí arriba.

En realidad están disfrutando de su libertad. Y es que mientras observaba y pensaba en ello, embobada me quedaba admirando la grandiosidad de la NATURALEZA.

Una no deja de admirar estas cosas aunque el tiempo pase (para algunos, de dos en dos días, jeje), aunque los años pasen, alguna cana se deje ver y mi vida cambie por completo.

Cómo TRABAJADORA SOCIAL, me niego a cerrar los ojos ante belleza de tal calibre.

Ahora ven tú y dime lo contrario, rebáteme que la Naturaleza no tiene encanto, que la vida y las cosas que nos rodean no son bonitas…

LA PLAYA CASI DESIERTA

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UNA MARIPOSA QUE SE POSA

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LA CAÍDA CONTINUA DEL AGUA EN UNA CASCADA

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EL REFLEJO DEL SOL SOBRE LA HOJA DE UN HELECHO

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EL CONTRASTE: VERDE-INTENSO Y GRIS-PIEDRA

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EL CAFÉ SERVIDO EN UNA ESTACIÓN

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ESE ROJO VIVO DE FRUTOS QUE LLAMA LA ATENCIÓN

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UNA MARIQUITA DORADA PASEANDO BAJO EL SOL

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LA SOMBRA DE ÁRBOLES PROYECTADA BAJO AGUA CRISTALINA

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FLORECILLAS BLANCAS DIMINUTAS QUE ENCANDILAN

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RECUERDO DE UNA CONSTRUCCIÓN  (DE ARENA) QUE UNA NIÑA REALIZÓ

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UNAS MONJAS SINTIENDO CARICIAS BAJO LOS PIES

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¿Puedes afirmar con rotundidad que la NATURALEZA ES BELLA?

…………

NO QUIERO.

NO QUIERO PESARES

NI GRANDES FORTUNAS

ASÍ MI VIDA SE COMPONE

AL SON DE LA DULZURA.

 

NO QUIERO MALES

NI FALSEDAD ALGUNA

ASÍ MI CORAZÓN LATE FUERTE

BRILLAN MIS OJOS BAJO LA LUNA.

 

NO QUIERO REALIDADES

NI PALABRERÍA HOMBRUÑAS

SI NO ES PARA REGALARME

AUTÉNTICOS VALLES DE TERNURA.

 

NO QUIERO UN «TE QUIERO»

NI UN «TE ADORO», TODA LA VIDA

ES MEJOR OIR SILENCIO

Y DISFRUTAR DE MI COMPAÑÍA.

 

By equints (16/11/2016)

Os dejo unas fotos de mi última creación de joyas.

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Podéis ver más en Talleres de Manualidades en el Trabajo Social

Eso sí, no dejéis de echar un vistazo al VÍDEO SORPRESA DE AGRADECIMIENTO A L@S 2.000 SEGUIDOR@S DE LA PÁGINA DE FACEBOOK @TrabajoSocialEnGalicia

…Los 5 seguidor@s agraciad@s que han escrito comentario en la página y a l@s que se le hará llegar la sorpresa son:

ALEJANDRO R R ROBLEDILLO (19:43 H)

SERGIO PALMER (20:42 H)

JOAQUINA BOCETA NABARRO (20:46 H)

VÍCTOR REGIDORA CASTRO (21:15 H)

MARÍA RIVAS CASALDERREY (22:54 H)

MUCHAS GRACIAS A TOD@S!!!!….

By equints (16/11/2016)-Feliz Día a tod@s.

Pensamientos de un/a desempleado/a de larga duración.

Si por «suerte» o por «desgracia» te encuentras en esta situación deberás sacarle el mayor partido a tu vida. No me refiero a que juegues un partido intentando ganar, intentando llevarte una medalla. Hablo de lo realmente importante, CREER EN TI. Creer en tu valía, activarte con acciones cada día, dando lo mejor de ti. De esto hablo.

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Me he topado con diversas personas que, a través de la página @TrabajoSocialEnGalicia, se han puesto en contacto conmigo para, además de demandar ofertas de empleo en nuestra profesión, desahogarse por su pésimo estado de ánimo, su desesperanza y su nula fuerza e ilusión de poder lograr algo en el mundo laboral.

Mi respuesta es siempre la misma: Da lo mejor de ti, eso que siempre has tenido dentro y que, por unas razones y otras, no has llegado a sacar.

Conocimiento, intuición, valor, acción y un sinfín de cosas que, creedme, todos tenemos. Llegó el momento de hablar de ellas.

Puede que estés recibiendo alguna de las 3 ayudas que existen a día de hoy para l@s parad@s de larga duración.

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Si no es así, puedes informarte sobre estas ayudas aquí.

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Aún así, estos recursos no es suficiente, no subsana en realidad las carencias ni el bienestar de las personas en paro.

Si llevas tiempo, largo tiempo buscando empleo desesperadamente, o estás intentando cambiar de empleo, párate a pensar, razona, deja a un lado los pensamientos negativos (no es nada fácil, lo sé), y mira en tu interior. Es una tarea muy complicada, pero en cuanto lo empieces a hacer, sacarás todo eso que creías que no tenías (en realidad siempre estuvo en ti) y pronto tendrás una visión distinta de las cosas, conocerás cómo es una mejor versión de ti mism@. Quien eres en realidad y quien quieres ser. El mundo sabrá cuanto puedes dar a los demás cada día fantástico de tu vida.

Los momentos de miedo existen, e irán desapareciendo a medida que te conozcas más a ti mism@. Acabarás sabiendo que el miedo es algo bueno que nos permite estar alerta y con ello poder decir: «Estás aquí no para hacerme sufrir, sino para saber que hay otras alternativas a las que poder elegir».

Así que anda, corre, muévete, actívate, sé tú mism@ siendo mejor cada día, ve a por lo que quieres, disfruta del trayecto, sigue tus propias metas, saca todo tu PODER PERSONAL, tu fuerza interior.

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No se trata de… no me gusta la gente cobarde, triste, ignorante. Al contrario!!! Creo que en ellos hay algo tan importante que deben descubrir, que «se les hace un mundo» no haber sabido ni saber quienes son, qué quieren en sus vidas, qué camino tomar…en sus circunstancias.

La vida es bella. Quien diga lo contrario miente o no se conoce a sí mism@.

Existe en ti una fuerza innata, la seguridad en ti mism@, no tener miedo, defender lo que amas, la energía que nutre de la capacidad de ser quien eres, que te da la fuerza de expresar tu autenticidad y crear tu propia vida… hay algo más importante que esto? Se trata de tu PODER PERSONAL, el que habita dentro de ti.

Para saber más sobre el PODER PERSONAL, pincha aquí.

BÚSCALO Y LO ENCONTRARÁS. DESCUBRE QUIEN ERES EN REALIDAD!!!

By equints (20/10/2016)