El tabú de la vida: La muerte.

Hoy escribo esta entrada con la necesidad de hablaros sobre un tema que creo que a día de hoy sigue siendo tabú: la muerte.

Hace hoy un mes del fallecimiento de mi madre. Una gran mujer, una gran persona.

Luchó con muchas fuerzas, padeciendo su enfermedad, por lograr seguir en este mundo, y en ningún momento  (ahora soy consciente) dejó de ser ella misma, tan auténtica, tan ella.

Cuando un ser querido está gravemente enfermo y al borde de su muerte, los familiares y gente allegada, solemos evitar aceptar la realidad.

Lo cierto es que estamos aquí, porque hemos nacido, y dejaremos de estarlo para morir. Cuanto antes aceptemos esto, más serenos y en Paz nos sentiremos con nosotr@s mism@s y con l@s demás.

No sabemos que hay ni que sucede después de la muerte pero sabemos que nadie quedará viv@, algún día moriremos, en algún momento moriremos.

Yo…desearía irme tan en paz como se ha ido mi madre.

Ahora que no está os confieso y os confirmo que una muerte no es trágica por el hecho de ser una muerte, sinó por cómo la afrontamos.

Foto: Agenda Laboral personal (06/09/2018)

L@s que están y se van deben saberlo y aceptarlo, seren@s y en Paz;  l@s que están y se quedan, curiosamente, deben saberlo y aceptarlo también.

Una amiga me dijo ayer (Gracias María por tus palabras y apoyo) que ella afrontó el duelo de la muerte de su padre siendo «activa», es decir, haciendo todo aquello que debía hacer en su vida, ya no estando su padre… recogiendo sus pertenencias, haciendo trámites, gestionando pagos, recibos, facturas…altas y bajas de móviles…  y muchas otras cosas, cosas que personas con poca o ninguna resiliencia, dejan de hacer, o hacen para «otro momento», por su estado emocional (evidentemente bajo mínimos).

Se trata de activarte para poner lo antes posible tu vida en orden, organizadamente, ponerte al día sin la existencia de ese ser querido.

Es un proceso duro. Pero estoy de acuerdo con María que cuanto antes se haga, antes afrontamos el duelo, la pérdida de ese ser querido.

Es por eso que ahora estoy con esta entrada  (Y no la de «Empleo Público, Oposiciones).

No hay forma más fácil de demostrar que se está andando más que con el movimiento. Y aquí estamos. Por si no ha quedado claro: no voy a dejar mi profesión.

Dije una vez, recién fallecido mi padre, yo había terminado la carrera,  y ahora recién fallecida mi madre, me afianzo en mi proyección profesional. Soy más Trabajadora Social que nunca.

Sí, así afronto mi duelo, siendo activa y sabiendo que tengo a mi lado a personas que han estado, están y estarán dándome apoyo cuando lo necesite.

P.D.: Felicidades María!! Feliz Cumpleaños  (ya sé que fue ayer 😉)

Gracias por darme vida.

Gracias a tod@s vosotr@s,  seguidor@s de este Blog, de la página de Facebook @Trabajo Social En Galicia y de la página de Manualidades @TalleresDeManualidadesEnElTrabajoSocial, por seguir ahí.

Próxima Entrada: «Empleo Público, Oposiciones «.


ÚLTIMAS MANUALIDADES:

Mariquita De Fieltro. Dibujo Zentangle Personalizado.

Foto: Collar De Cristales Pequeños. Pendientes  De Cristales Pequeños.

Fotos: Vestido Blanco Con Puntilla de encaje Negro.

Foto: Collar fino Bolitas pequeñas.

Foto: Collares De Colores, veraniegos.

Fotos: Cojín y Cartera de tela vaquera.

By equints  (08/09/2018)

QUERIDO JULIO.

Casi sin darme cuenta nos hemos puesto en el mes de julio. Dios mío…en julio ya?

Ya sabéis que éste es el mes más cálido del año;

«En julio caliente quema más al valiente», dice el refrán.

Mes más cálido en muchas ciudades de España, y Galicia, como no, mi Comunidad Autónoma también lo está sufriendo. Chic@s, he estado bebiendo muuuchaaa agua estos días!!! La hidratación es fundamental… la tensión suele bajar con el calor, y la lipotimias y desmayos están a la orden del día.

Galicia, ante un finde de calor extremo.- Noticia

Foto: Santiago de Compostela en plena ola de Calor. 16/06/2017 Faro de Vigo (Google)

Por desgracia también es uno de los meses más secos del año, con un mayor riesgo de que se provoquen incendios… sí, por eso ahora aumenta la contratación de personal para este sector.

Me duele el corazón cada vez que se queman bosques, animales, plantaciones…y ya no digamos personas. Lo siento, no puedo evitarlo.

Algo que también sucede en este mes es la lluvia de estrellas Delta-Acuáridas, que ocurrirá el 29-30 de julio, y de la que espero disfrutar este año. Dicen que la Luna de Cuarto Creciente facilitará su observación con 25 meteoros/hora. Habrá que vivirlo!!

Este lunes 3 de julio, la tierra estuvo lo más alejada del Sol. 152092474 Kms de distancia. Sí, lo sé, se dice y se escribe pronto.

El 9 de julio, se hará la Luna Llena. Qué bonita!!! Después irá decreciendo hasta el día 23. Tres días después de mi cumpleaños, en el que ya tendremos Luna Nueva.

Foto: Fases Lunares Julio 2017 (Google)

Ojo con las radiaciones ultravioletas este mes. Los índices de estas radiaciones en el mes de julio son las más altas. Nos afectan con más intensidad que en agosto.

Foto: espalda Eva Q. Realizada por N.Q. (Móvil)

Yo ya me he huntado bien de crema solar con el más alto factor de protección.

Como ya sabréis, en redes sociales me llamo Eva Q., La «Q» viene de mi apellido, Quinteiro. Pero es que además, hay otra coincidencia con estas primeras letras. Y es muy curioso el tema. Nací un día 20 de este mes, julio. Mes cuyo nombre originario se le conocía como «Quintilis», por ser el quinto mes en el calendario republicano romano. A partir del Calendario Juliano, debe su nombre a Julio César (Que nació el 12 de julio, fecha en la que nació mi prima Ana).

Foto: Captura de pantalla. (Móvil)

Sí, la coincidencia es mucha: misma raíz de mi apellido y del nombre originario del mes en que nací (Quint). También bastante coincidente con la firma con la que publico mis entradas en este blog (equints). Muy fuerte el tema!!! Jejeje

Pero os sigo contando más cosillas sobre este mes.

Es uno de los meses con más luz del año.

Foto: Pontevedra. Río Lérez. Realizada por Eva Q.  (Móvil)

A partir del 23 de Junio, con el solsticio de verano, los días son más cortos y anochece antes, aún así… sigue siendo el mes con más luz.

Estamos en el mes propicio para saborear frutas y verduras de temporada, como son: higos,

paraguayos, peras, albaricoques, ciruelas, frambuesas, melocotones, sandías o melones. Y verduras y hortalizas como judías verdes, calabazas y calabacines. Qué bueno y saludable todo, por favor!!!

En este mes también me suelo sentir con muchas ganas de cuidarme más, de mimarme y de estar pletórica.

No hace falta deciros que éste es mi mes. También el mes de los estudiantes. Siempre lo ha sido. Y ahora lo será aún más… porque además de ser la época en la que TRABAJADOR@S SOCIALES descubren qué hacer con sus vidas cuando terminan sus estudios… (yo también me incluyo),

Foto: Imágenes de Google.

much@s monitor@s, como yo soy, son contratad@s para campamentos de verano, ludotecas, y diversas actividades de ocio y tiempo libre. Cosa que me hace muy feliz.

Foto: Realizada por Eva Q. (Móvil)

Últimas fotos realizadas de los Talleres de Manualidades:

By equints (05/07/2017)

¡¡FELIZ MES A TOD@S!!

LAS 10 ENTRADAS MÁS VISITADAS DE 2016

Como ya sabéis, 2016 ha concluído siendo un año bastante completo en cuanto a entradas en el Blog se refiere.

Un total de 150 entradas desde que abrí este Blog (y contando con ésta que ahora leéis) y más de 50.000 visitas totales.
Así que hoy os he recopilado las Entradas con más visitas de este año terminado, para que podáis echarles un vistazo.

Las 10 mejores entradas del 2016 son:

  1. Trabajo Social En Galicia
  2. GLADIATOR RACE: Un mundo de valores por descubrir.
  3. En la piel de una periodista.
  4. Pensamientos de un desempleado/a de larga duración.
  5. Valores del Trabajo Social: Calidez y Calidad Humana.
  6. Trabajadores Sociales: veis lo mismo que yo?.
  7. Valores del Trabajo Social:Vocación de Servicio (I)
  8. Como ser un/a buen/a profesional en el Trabajo Social.
  9. Trabajo Social y Fuerzas Armadas.
  10. Valores del Trabajo Social: Equidad y Honestidad.

Para terminar esta mini-entrada, os dejo el vídeo de YouTube que publiqué hace 3 semanas y que ya cuenta con algo más de 1.000 visitas. Hace referencia a la entrada número 8.

Os dejo también fotos del último Taller de Manualidades, realizado en el mes de Diciembre.

Taller de Chocolate: bombones para Navidad.

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By equints (10/01/2017)— Feliz 2017!! (¡¡Por si no os lo he dicho!!)

Trabajadores Sociales, veis lo mismo que yo?

Después de estar escribiendo, sentada en un banco, sobre mi próxima entrada al blog (Si, la siguiente a ésta), que trata sobre «cómo ser un buen profesional en el trabajo social » siento mis manos heladas, al igual que mi mente. El banco es de piedra y estos 8 grados de temperatura no pueden ser muy saludables. Me levanto del banco, despacio,  y observo el cielo. Al hacerlo, me quedo paralizada.

Saco el móvil del bolso y hago unas fotos. ¿Sabéis qué es lo que vi?

Cientos de pequeños pájaros volando.

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Yendo de un lado al otro, de izquierda a derecha y de derecha a izquierda, todos juntos, al compás en el vuelo… realizando una órbita, la misma órbita una y otra vez.

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Me dije: «qué aburrido debe ser esto de ser pájaro». ¿Creéis que ellos piensan lo mismo que pienso yo? Volando en el mismo grupo, haciendo el mismo recorrido, teniendo las mismas vistas desde allí arriba.

En realidad están disfrutando de su libertad. Y es que mientras observaba y pensaba en ello, embobada me quedaba admirando la grandiosidad de la NATURALEZA.

Una no deja de admirar estas cosas aunque el tiempo pase (para algunos, de dos en dos días, jeje), aunque los años pasen, alguna cana se deje ver y mi vida cambie por completo.

Cómo TRABAJADORA SOCIAL, me niego a cerrar los ojos ante belleza de tal calibre.

Ahora ven tú y dime lo contrario, rebáteme que la Naturaleza no tiene encanto, que la vida y las cosas que nos rodean no son bonitas…

LA PLAYA CASI DESIERTA

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UNA MARIPOSA QUE SE POSA

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LA CAÍDA CONTINUA DEL AGUA EN UNA CASCADA

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EL REFLEJO DEL SOL SOBRE LA HOJA DE UN HELECHO

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EL CONTRASTE: VERDE-INTENSO Y GRIS-PIEDRA

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EL CAFÉ SERVIDO EN UNA ESTACIÓN

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ESE ROJO VIVO DE FRUTOS QUE LLAMA LA ATENCIÓN

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UNA MARIQUITA DORADA PASEANDO BAJO EL SOL

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LA SOMBRA DE ÁRBOLES PROYECTADA BAJO AGUA CRISTALINA

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FLORECILLAS BLANCAS DIMINUTAS QUE ENCANDILAN

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RECUERDO DE UNA CONSTRUCCIÓN  (DE ARENA) QUE UNA NIÑA REALIZÓ

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UNAS MONJAS SINTIENDO CARICIAS BAJO LOS PIES

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¿Puedes afirmar con rotundidad que la NATURALEZA ES BELLA?

…………

NO QUIERO.

NO QUIERO PESARES

NI GRANDES FORTUNAS

ASÍ MI VIDA SE COMPONE

AL SON DE LA DULZURA.

 

NO QUIERO MALES

NI FALSEDAD ALGUNA

ASÍ MI CORAZÓN LATE FUERTE

BRILLAN MIS OJOS BAJO LA LUNA.

 

NO QUIERO REALIDADES

NI PALABRERÍA HOMBRUÑAS

SI NO ES PARA REGALARME

AUTÉNTICOS VALLES DE TERNURA.

 

NO QUIERO UN «TE QUIERO»

NI UN «TE ADORO», TODA LA VIDA

ES MEJOR OIR SILENCIO

Y DISFRUTAR DE MI COMPAÑÍA.

 

By equints (16/11/2016)

Os dejo unas fotos de mi última creación de joyas.

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Podéis ver más en Talleres de Manualidades en el Trabajo Social

Eso sí, no dejéis de echar un vistazo al VÍDEO SORPRESA DE AGRADECIMIENTO A L@S 2.000 SEGUIDOR@S DE LA PÁGINA DE FACEBOOK @TrabajoSocialEnGalicia

…Los 5 seguidor@s agraciad@s que han escrito comentario en la página y a l@s que se le hará llegar la sorpresa son:

ALEJANDRO R R ROBLEDILLO (19:43 H)

SERGIO PALMER (20:42 H)

JOAQUINA BOCETA NABARRO (20:46 H)

VÍCTOR REGIDORA CASTRO (21:15 H)

MARÍA RIVAS CASALDERREY (22:54 H)

MUCHAS GRACIAS A TOD@S!!!!….

By equints (16/11/2016)-Feliz Día a tod@s.

En la piel de una periodista.

Hoy tengo que confesaros algo, algo que nunca antes me había pasado. Y es que estoy escribiendo este post sin saber muy bien como acabará. Sí, confidentes! Tenía un borrador hecho para poder publicarlo, pero casi todo lo he cambiado.

A raíz de publicar en mi perfil de Facebook esta foto:

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con el respectivo comentario de la foto que hice sobre ella, se sucedieron una serie de comentarios referidos a la publicación.

Entre ellos, los de alguien que me preguntaba a cerca de la posibilidad de realizar un encargo (una pulsera de cuero personalizada).

Facilité la información a esta persona.

Información sobre (últimamente  tengo imán con esta palabra. Ya veréis en el vídeo que en breve publicaré en YouTube a través de la página @TrabajoSocialEnGalicia. Os vais a reír, seguro!!) TIPO DE GRABADO, TAMAÑO CUERO, PRECIOS, etc. que suelo tener en cuenta para realizarlas.

También comenté, como sabéis, que imparto TALLERES DE MANUALIDADES.

Con esto, quedó una pulsera encargada.

Entre conversación y conversación con Sergio Palmer, que así se llama el chico que realizó el encargo, me dispuse a ver perfil, y descubrí, entre otras cosas, que es TRABAJADOR SOCIAL y que lleva su propia CONSULTORÍA SOCIAL: PALMER SOCIAL.

En su web leí: «Contamos con los mejores profesionales en el sector de los servicios  sociales y otros sectores  fundamentales para el bienestar de nuestros clientes, así  como la colaboración con empresas implicadas en el ámbito social, para poder ofrecer, unos servicios de calidad y transparencia y, hacer crecer este proyecto con el esfuerzo, el trabajo y la dedicación que supone realizar una tarea que nos apasiona».

Fue leer este párrafo y sentir que algo se me movía por dentro… (y no eran mis tripas). Eran las ganas de querer comprobar cuanto de cierto había en estas palabras : esfuerzo, trabajo, dedicación, tarea que apasiona.

Me sentía identificada. Sí, esto es.

Siempre digo (algo ya me conocéis) que no es lo mismo contar las cosas que vivirlas, así que sentí la necesidad de comprobarlo. Hablé con Sergio siendo yo esta vez la que le hiciera una petición: una entrevista.

Me gustaba la idea, me hacía ilusión. Sentí que sería fantástico y que el mundo estaba lleno de posibilidades. Me la concedió.

Accedió con mucho entusiasmo y cierto nerviosismo. Pero mi felicidad no estaba completa. Debía elaborar un guión para sacar lo mejor de él, de su empresa, de sus client@s, y de l@s profesionales que en ella trabajan, y si cabe, alguna cosilla más que me quisiera contar.

Una bomba de relojería a punto de estallar por el simple o no tan simple hecho de juntarse el trabajo social, el esfuerzo, la dedicación y la pasión, haciendo de éste un mundo mejor.

Creedme, no soy periodista, no lo he pretendido ser nunca. La labor de un@ periodista, al igual que la labor de cualquier profesional es admirable y yo no soy nadie para decir lo contrario.

Es más, os confieso que mientras le hacía la entrevista a Sergio, lo pasé tan mal que he estado a punto de abandonar. Ha sido una lucha constante, durante la misma, entre mi cabeza y mi corazón. Estaban luchando por ver quien era más fuerte.

En serio. No me gustan las luchas, jamás me han gustado. Me dije: Estoy llorando! Hecha polvo! Termino la última pregunta. Será la primera y la última entrevista que hago.

Para poder hacer la entrevista leí y releí su web, su blog, busqué más información  sobre  (ahí estoy con el imán, jeje) él y me dispuse a «estrujarme el cerebro» para plasmar 10 preguntas. Preguntas que demostrarían lo buen profesional que es. Y ahora, de todo corazón os digo, que después de tratarlo, además de buen profesional es mejor persona.

 

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Ésta fue la entrevista.

Mi vídeo favorito, para vosotr@s!

Y, ¿sabéis que os digo?

 

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By equints (09/09/2016)

Zentangle para Trabajadores Sociales.

En este post os hablaré sobre EL MÉTODO ZENTANGLE y cómo lo podemos aplicar los Trabajadores Sociales.

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ZEN: FILOSOFÍA ZEN

TANGLES: PATRONES

 

La FILOSOFÍA ZEN consiste en la búsqueda de la felicidad, sin darle importancia a lo material, a la inteligencia, la salud, etc…pero sí dándole importancia a: el arte, el amor, la amistad, la tolerancia a la frustración, la inteligencia emocional, la perseverancia.

Un fragmento del libro escrito por el psicólogo Rafael Santandreu: «Las gafas de la felicidad. Descubre tu fortaleza emocional» nos describe las claves para descubrir realmente nuestras fortalezas en la vida.

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En otro fragmento de este libro se puede leer cómo trata el tema de las creaciones temporales realizadas con arena fina (mandalas),  hechas por monjes budistas, para alcanzar la felicidad sin el apego de lo material como el dinero.

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Este método es muy beneficioso para la sociedad. Los TRABAJADORES SOCIALES usamos este método como terapia aplicada a los diferentes colectivos  (infancia, tercera edad, mujeres, colectivos desfavorecidos, etc), ya que es una fuente beneficiosa en la que, además de fortalecer los vínculos familiares, ayuda a alcanzar el bienestar.

 

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Un ejemplo de Dibujo hecho con esta técnica es éste:

 

Hay más de 100 patrones (Tangles) a aplicar para esta técnica que une el dibujo y la meditación (Zen).

Cuatro son l@s precursor@s en la enseñanza de esta técnica en España. Tres DOCENTES DE ZENTANGLE en Madrid y uno en Pontevedra. La docente en Pontevedra se llama Elisabet Hillerud, a la que he tenido el placer de conocer y acudir a una de sus ponencias magistrales.

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El miércoles 22, a las 20:20 h allí estaba en el sofá de una sala de espera, deseando recibir, con mucha motivación, la PONENCIA DE ZENTANGLE que Elisabet impartiría en el Centro de Formación Docensa.

Varias personas nos juntamos diez minutos después. Y nos hicieron pasar a un aula dónde se impartiría el curso.

Se presentó Elisabet, una mujer con una sensibilidad especial de la que enseguida percibí su trayectoria laboral. Ella tiene una habilidad, un don, un carisma involucrador. No es que fuera buena enseñando, sino que sentí que tenía un talento natural para enseñar.

Me quedé sorprendida de lo beneficioso de su ponencia impartida. Aplicándolo a nivel personal, la relajación es total, y la concentración es absoluta.

Algun@s de vosotr@s conocéis ya mi pasión por el mundo del dibujo, la pintura, las manualidades, y en general, la creatividad y el arte en las personas.

 

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Además de desarrollar la  creatividad y la integración social de niñ@s en los talleres que imparto, me gusta que la interacción y diversión estén siempre presentes, puesto que ser monitora de ocio y tiempo libre me permite poder trabajar con ell@s también esta otra faceta.

Lo importante de desarrollar el arte y la creatividad en niñ@s: aquí

Después de hacer este dibujo con el método Zentangle me sentía tan centrada que me imaginé esta técnica realizada por niños con hiperactividad, por personas con problemas familiares, por colectivos que estén pasando por etapa de estrés, así como por mujeres que estén pasando por situaciones de maltrato, etc.

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En esta foto podéis ver lo que resultó tras terminar el método. Pero lo mejor ha sido el resultado tan positivo que experimenté y sentí al acabar la ponencia. Esta técnica es increíble!!

Os enseño el conjunto de dibujos que hicimos tod@s los que allí acudimos, incluído el realizado por mi.

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El soporte que se usa para realizar el dibujo se llama «tesela» y ha de tener unas características concretas.

Además de este material también se utiliza un lápiz blando (el B ó 2B), un rotulador negro de punta fina (0.1 ó 0.2) y un difumino fino.

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Ha sido un placer y un gran honor conocer a Elisabet Hillerud y asistir a su ponencia.

 

Si queréis saber más sobre esta técnica, podéis dejarme vuestras dudas en:

***los comentarios de esta entrada

***la web de Facebook @TrabajoSocialEnGalicia

***la web de Manualidades @TallerDeManualidadesEnElTrabajoSocial,

dónde os responderé encantada.

VÍDEO TUTORIAL DE DIBUJO ZENTANGLE REALIZADO EL 29/04/2017:

VÍDEO REALIZADO EL 29/04/2017 SOBRE ESTA ENTRADA AL BLOG:

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By equints (29/06/2016)-Feliz Día!

TRABAJO SOCIAL Y COWORKING


Hoy en día, la forma que tenemos de generar trabajo y realizar proyectos creativos y de gran efectividad es mediante la cooperación.

Precisamente de esto trata el coworking (cotrabajo). El trabajo cooperativo o en cooperación es la forma de trabajo que permite a profesionales independientes, emprendedores, y pymes de diferentes sectores, compartir un mismo espacio de trabajo, tanto físico como virtual, para desarrollar sus proyectos profesionales de manera independiente, al mismo tiempo que fomentan proyectos conjuntos.

De esta forma se comparte oficina y equipamientos (sobrepasando el concepto de los antigüos «cibercafés», en los que también hay conexión a internet), fomentando las relaciones estables entre profesionales de distintos ámbitos que dan lugar a relaciones cliente-proveedor. Generalmente se genera un sentimiento de pertenencia a una comunidad, más allá de las vinculaciones afectivas, entre l@s trabajador@s que frecuentan los espacios de coworking.

Destinados principalmente a profesionales de internet como arquitectos, fotógrafos, escritores, periodistas, y cómo no, trabajador@s sociales, cuentan con, entre otras cosas, un escritorio individual y acceso a internet.

Los Knowmads digitales de los que os hablé en esta entrada tienen cabida (más de la que os imagináis) en este tipo de espacios, ya que estos profesionales viajan por todo el mundo llevando consigo sus ordenadores portátiles…viajando por ejemplo desde España a Alemania, o a Estados Unidos. Y lo he podido comprobar yendo a visitar un Centro de Coworking de mi provincia. De esto os hablaré más tarde.

La vida social, en colaboración y las prácticas de gestión cercanas a las de una cooperativa (incluída la atención especial a la comunidad) no son fomentadas por las incubadoras de empresas y los centros de negocios, por eso no encajan como modelo de coworking.

Cuando hice las prácticas del Máster de Políticas Comunitarias y Cooperación Territorial, en la Cámara de Comercio de Vigo, en el año 2013, pude comprobar, sorprendentemente, que la Incubadora de Pymes que aloja la Cámara, no era precisamente un modelo a seguir de relaciones estables entre profesionales. Si algo ofrece el trabajo colaborativo es solucionar el modelo de aislamiento que supone para muchos trabajadores independientes, o microempresas, la experiencia del trabajo en casa.

Y lo bueno ahora de los espacios de coworking es que se están especializando (mujeres, creatividad, etc).

Os estaréis preguntando… y de dónde viene el término «coworking». Pues ha sido inventado por Brouni en 1999, auque ha sido difundido en realidad por Brad Neuberg en 2005. Él creó un espacio de coworking en San Francisco llamado «Hat Factory», loft donde trabajaban tres freelances. Luego creó «Citizen Space», que fue verdaderamente el primer espacio de coworking de Estados Unidos.

España destaca, desde el 2012, en importancia como el tercer país a nivel mundial (detrás de EE.UU. y Alemania) con más oficinas para coworking, situándolo junto con Australia, como el país que más espacio de coworking per cápita posee. La crisis financiera, desde el 2008, impulsó a muchos emprendedores, trabajadores freelances y autónomos españoles a optar por este movimiento originado en Estado Unidos.

Así que el COWORKING es ya considerado como un nuevo modelo empresarial. Se ha pasado de 3.400 centros en 80 países a 7.800 en estos dos años de relativa recuperación económica.

Os dejo datos sobre el Fenómeno Coworking aquí: El Fenómeno Coworking se consolida en todo el mundo.

El espacio de coworking es un ecosistema en el que intervienen diferentes agentes, y por ello, debe ser diseñado, a conciencia, para resolver las diferentes necesidades que surgen a lo largo de la vida de los espacios. Y como no es lo mismo la teoría, que la práctica, me fui a visitar un espacio de coworking en la ciudad de Vigo (Pontevedra).

Cogí un bus, por la mañana, pensando en qué es lo que podía encontrarme allí. De camino hice algunas fotos.

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Cuando llegué a la puerta del Centro, después de subir escaleras decidiendo hacer ejercicio no cogiendo el ascensor, timbre en la entrada y fue entonces cuando una chica muy risueña me abrió la puerta…

Después de hablar con ella, de explicarle mi interés por impartir Talleres de Manualidades, y de querer dejarles un currículo, accedió muy amablemente a enseñarme el centro y a explicarme qué tipo de empresari@s forman en la actualidad el centro, qué tipo de organización tienen, y cómo interactúan entre ellos, como empresas y como personas.

La relación que tienen entre ell@s es muy estrecha, tanto que esa misma semana, habían creado entre tod@s l@s empresar@s y freelances un gran cartel en el que estaban expresados los diferentes gust@s personales de cada un@ de ell@s, según me comentó y que yo pude comprobar.

Pensaba hacer una foto al cartel. Pero lo cierto es que no me he atrevido, por si a la gestora le parecía que no era correcto. Lo que sí he he hecho es manifestar la magnífica idea del cartel, que como bien podéis imaginar es el CLARO EJEMPLO DE COWORKING, dónde tod@s aportan y se recogen sinergias que dan VALOR a los PROYECTOS que allí tienen lugar.

Me comentó también los horarios de los empresarios. Lógicamente dijo que allí , algun@s empresari@s o freelances trabajaban también todo el fin de semana. Tienen una zona reservada para poder comer, hacerse café, etc.

Después me presentó a las dos chicas administrativas que trabajan allí.

Una de ellas fue entonces cuando me preguntó qué necesitaba yo para impartir los talleres en el centro: un baño con lavabo, mesado… antes de poder acabar la frase intentando responderle, Maite, la chica que resultó ser la gestora del centro, me llevó a conocer el resto de los espacios de trabajo: mesados de despacho (abiertos), salas/aulas de reuniones, espacio de ocio y distracción  (necesario para poder centrarse después mejor en las ideas, toma de decisiones, etc).

La disposición la podéis apreciar en la foto.

Al terminar de enseñarme el centro y de comprender, por mi parte, cómo es el trabajo allí, la gestora me dió una tarjeta, presentándose como Maite.

Me acompañó hasta la salida del centro por otra puerta distinta a la de la entrada, siendo entonces cuando nos dimos un apretón de manos, quedándome muy satisfecha y agradecida.

Finalmente me despedí del personal, de las dos administrativas, Estela y Mónica, dándoles las gracias a ellas y a la gestora.

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Queda claro que el centro, como espacio, se adecúa a las necesidades de los usuarios, ya que es lo que va a permitir responder a cuestiones emocionales y funcionales que han de ser resueltas a lo largo de la vida del Centro de Coworking.

Se incentiva, se motiva el pensamiento positivo, pensamientos necesarios para generar CULTURA DE CAMBIO. Algo tan fundamental para nosotr@s, l@s TRABAJADOR@S SOCIALES.

Diseñan su propio mobiliario, llenan las instalaciones con piezas de diseño, evidencian un pensar diferente que es el camino de la innovación, demostrando que EL CAMBIO ES POSIBLE (ESPACIO +CULTURA). Participación natural que crea una atmósfera que invita a los coworkers a desarrollar el sentido de la pertenencia a una comunidad de profesionales de la que forma parte, llevando a colaborar para estar actualizado y generando oportunidades a través de las conversaciones naturales desarrolladas en el espacio (dando lugar a trabajo y economía).

By equints (20/04/2016)

Reciclaje

Hoy os voy a hablar sobre el Reciclaje… qué es, cuales son los materiales de reciclaje, cómo se gestionan los residuos y qué efectos tiene sobre la sostenibilidad, las 3 R, etc.

Por fin os muestro esta entrada, que estaba pendiente de ver la luz a raíz de la que hice sobre Manualidades en el Trabajo Social.

¿QUÉ ES RECICLAR?

El reciclaje es un proceso cuyo objetivo es convertir desechos en nuevos productos o en materia para su posterior utilización.

Gracias al reciclaje se previene el desuso de materiales potencialmente útiles, se reduce el consumo de nueva materia prima, además de reducir el uso de energía, la contaminación del aire (a través de la incineración) y del agua (a través de los vertederos), así como también disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero en comparación con la producción de plásticos.

El reciclaje es un componente clave en la reducción de desechos contemporáneos y es el tercer componente de las 3R (“Reducir, Reutilizar, Reciclar”).

Los materiales reciclables son muchos, e incluyen todo el papel y cartón, el vidrio, los metales ferrosos y no ferrosos, algunos plásticos, telas y textiles, maderas y componentes electrónicos. En otros casos no es posible llevar a cabo un reciclaje debido a la dificultad técnica o alto coste del proceso, de modo que suele reutilizarse el material o los productos para producir otros materiales y se destinan a otras finalidades, como el aprovechamiento energético.

También es posible realizar un salvamento de componentes de ciertos productos complejos, ya sea por su valor intrínseco o por su naturaleza peligrosa.

 

CADENA DE RECICLAJE

La cadena de reciclado consta de varias etapas:

  • Recuperación o recogida: que puede ser realizada por empresas públicas o privadas. Consiste únicamente en la recolección y transporte de los residuos hacia el siguiente eslabón de la cadena. Se utilizan contenedores urbanos de recogida selectiva (contenedores amarillo, verde, azul, verde, gris y marrón)
  • Plantas de transferencia: se trata de un eslabón o voluntario que no siempre se usa. Aquí se mezclan los residuos para realizar transportes mayores a menor costo (usando contenedores más grandes o compactadores más potentes).
  • Plantas de clasificación (o separación): donde se clasifican los residuos y se separan los valorizables. Residuos que sí pueden reciclarse de los que no. La fracción que no puede reciclarse se lleva a aprovechamiento energético o a vertederos.
  • Reciclador final (o planta de valoración): donde finalmente los residuos se reciclan (papeleras, plastiqueros, etc.), se almacenan (vertederos) o se usan para producción de energía (cementeras, biogás, etc.)

Para la separación en origen doméstico se usan contenedores de distintos colores ubicados en entornos urbanos o rurales:

  • Contenedor amarillo (envases): En este se deben depositar todo tipo de envases ligeros como los envases de plásticos (botellas, tarrinas, bolsas, bandejas, etc.), de latas (bebidas, conservas, etc.) En general, deben depositarse todos aquellos envases comercializados en el mercado nacional e identificados por el símbolo del punto verde.
  • Contenedor azul (papel y cartón): En este contenedor se deben depositar los envases de cartón (cajas, bandejas, etc.), así como los periódicos, revistas, papeles de envolver, propaganda, etc. Es aconsejable plegar las cajas de manera que ocupen el mínimo espacio dentro del contenedor y también retirar las grapas, los canutillos y los plásticos que vengan incorporados en el papel y cartón. Si están manchados de residuos orgánicos, como por ejemplo las servilletas de papel, no deben ir en este contenedor.
  • Contenedor verde (vidrio): En este contenedor se depositan envases de vidrio. Pero se debe tener en cuenta que no se puede depositar bombillas, cristales de ventana, espejos, frascos de medicamentos, gafas, jarrones y tazas, loza, lunas de automóviles, porcelana o cerámica, tapones, chapas o tapas de los propios tarros o botellas de vidrio, tubos fluorescentes, vasos y copas de cristal.3
  • Contenedor rojo o puntos limpios (desechos peligrosos): Como teléfonos móviles, insecticidas, pilas o baterías, aceite comestible o aceite de vehículos, jeringas, latas de aerosol, etc.
  • Contenedor naranja: aceite de cocina usado.
  • Contenedor específico en farmacias: para la recuperación de los medicamentos caducados o que ya no se utilizarán, incluyendo los envases.

 

REGLA DE LAS «3R»

Las tres erres consiste en una práctica para alcanzar una sociedad más sostenible.

  • Reducir
  • : acciones para reducir la producción de objetos susceptibles de convertirse en residuos, con medidas de compra racional, uso adecuado de los productos, compra de productos sostenibles,…
  • Reutilizar: acciones que permiten el volver a usar un determinado producto para darle una segunda vida, con el mismo uso u otro diferente. Medidas encaminadas a la reparación de productos y alargar su vida útil.
  • Reciclar: el conjunto de operaciones de recogida y tratamiento de residuos que permiten reintroducirlos en un ciclo de vida. Se utiliza la separación de residuos en origen para facilitar los canales adecuados.

 

FORMAS DE RECICLAJE

 

GESTIÓN DE RESIDUOS

En España la gestión de residuos está regulada según la Ley 22/2011, de 28 de julio, de residuos y suelos contaminados y por el Real Decreto 833/1988, de 20 de julio, por el que se aprueba el Reglamento para la ejecución de la Ley 20/1986, de Básica de Residuos Tóxicos y Peligrosos.

Además, en España también está regulada la producción y gestión de los residuos procedentes de todo tipo de obrasedificación, urbanización, demolición, reforma, etc.

Tiene por objeto fomentar, por este orden, su prevención, reutilización, reciclado y otras formas de valorización, asegurando que los destinados a operaciones de eliminación reciban un tratamiento adecuado, y contribuir a un desarrollo sostenible de esta actividad.

A tales efectos es preceptiva la redacción de un Plan de Gestión de Residuos Construcción-Demolición (RCD).

 

SÍMBOLO DEL RECICLAJE

El logo es un icono medioambiental y un clásico del mundo del diseño gráfico; actualmente es utilizado en todo el mundo para identificar a los productos que son reciclables.

Fue creado por el estadounidense Gary Anderson en 1970, como parte de un concurso convocado por la Container Corporation of America, una empresa papelera con sede en Chicago, Estados Unidos.

La compañía lanzó el certamen, entre otras cosas, como parte de las actividades que se organizaron durante el Día de la Tierra que comenzó a celebrarse ese mismo año. Anderson, originario de Honolulu, Hawái, tenía 23 años y acababa de graduarse de la carrera de arquitectura.

Su diseño se inspiró en la Banda de Möbius, que es una superficie con una sola cara y un único borde, así como en el trabajo del artista holandés M. C. Escher, publicada en la revista Quo.

El premio se anunció durante la Conferencia Internacional de Diseño de Aspen (IDCA) y Anderson obtuvo una beca por 2500 dólares, la cual utilizó para estudiar un año en la Universidad de Suecia.

El símbolo se utiliza ahora en todo el mundo, con diferentes variaciones, para identificar los productos reciclables, así como para representar las tres «R» que impulsan los ecologistas: reducir, reutilizar y reciclar.

 

En 1988, la Asociación de la Industria de los Plásticos en Estados Unidos tomó como base esta imagen para crear un código que permite saber cuál es el material predominante en la fabricación de un producto y, por tanto, identificar qué la complejidad de su reciclaje. Este código utiliza una escala del uno al siete e identifica una serie de plásticos.

El uno es para aquellos productos elaborados con polietileno tereftalato (PET) y que son los más fáciles de reciclar. La dificultad del reciclaje aumenta con la escala hasta el número siete, el cual se emplea para aquellos productos fabricados con materiales de plástico realmente difíciles de reciclar. El número que le corresponde a cada material se encuentra dentro del símbolo de reciclaje, las tres flechas creadas por Gary Anderson.

 

En la siguiente entrada os hablaré de la REUTILIZACIÓN.

Qué es y cuales son las formas de reutilizar, así como Ideas para la Reutilización de distintos materiales aplicados en colectivos específicos del TRABAJO SOCIAL.

Este contenido será  específico para el CURSO que impartiré próximamente en la PLATAFORMA ON-LINE.

Ver entrada sobre Manualidades en el Trabajo Social.

By equints (27/02/2016)

TRABAJADORA SOCIAL Y FORMADORA DE CURSOS.

En el último post (éste) publiqué una foto en la que aparece el Logotipo de la BlogoTSfera.

Sabéis qué es la BlogoTSfera?

Un espacio dónde distintos Blogs, que tratan temas sobre el Trabajo Social, tienen cabida.

Si no conocéis este espacio, echad un vistazo! ♡ Os lo recomiendo!!♡

Hablando con  Israel Hergón, uno de los Bloggers pertenecientes a la BlogoTSfera, surgió la idea de llevar a cabo un proyecto que me lleva rondando por la cabeza un tiempo: la de impartir cursos on-line. Me encanta la docencia. Mi padre era profesor en un colegio. De forma presencial, he impartido cursos de dibujo y pintura, y talleres de manualidades a niñ@s y a adultos; así que… por qué no trasladar mi pasión y mis conocimientos a otras personas?

Le sigo dando vueltas, porque quiero hacerlo, de la mejor forma posible, de la manera más sencilla o más complicada; el quiz de la cuestión es trasladar conocimientos a otr@s para que saquen su TALENTO. PORQUE COMO BIEN SABÉIS, TOD@S TENEMOS TALENTO.

SÍ, TOD@S.

Así que estoy pendiente del desarrollo de esa idea sobre una plataforma de docencia on-line.

Sobre qué tratarían los cursos? Cómo cabría imaginar, sobre Talleres de manualidades en el Trabajo Social y Manualidades y Reciclaje.

Es todo un reto. Lo sé. Un reto que me ilusiona muchísimo. Que me hace dar vuelcos al corazón, y que siento en profundidad, como algo muy personal.

Este mismo sentimiento lo tuve en el 2008, el día antes de crear mi grupo de Trabajo Social, que luego pasó a ser página de Facebook. Podéis ver la entrada sobre la página aquí.

Uff, me despido estando emociona. Que nadie me prive de estos sentimientos. 😉

Os mantendré informad@s.

 

By equints (11/02/2016)